테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307420  
꽈리고추찜조회 301029  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280395  
일주일의 여유! 우리...조회 275741  
새우야채볶음조회 272500  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247094  
[오리날개구이]두가지...조회 243322  
가죽나물장아찌조회 219704  
콩비지 완자 스파게티조회 184226  
부추 콩나나물밥조회 182468  

이전글 다음글 목록 

계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥

글쓴이: 물망초  |  날짜: 2011-10-15 조회: 1344
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxKeBU%3D&page=45   복사



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 





 



 



 



 



 



 






계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



닭정육 300g(다리살), 양상추, 계란 2개



 



 



 



 



 



 



 




계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



계란은 채에 한번 걸러 준 다음 소금을 넣고 저어 줍니다.



 



 



 



 



 



 



 




계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



따뜻한 팬에 기름을 두르고 키친타월로 팬을 골고루 닦아 줍니다.



계란물을 붓고 팬을 동그랗게 돌린 다음 계란을 앞, 뒤로 익혀 줍니다.



 



 



 



 



 



 







계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



계란을 동그랗게 돌돌 말은 0.2cm굵기로 채썰어 줍니다.



 



 



 



 



 



 



 




계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



닭볶음 양념장 : 간장 1큰술, 케찹 1큰술, 청주 1큰술, 우스타소스 1 + 1/2큰술, 매실액 1큰술, 물엿 1큰술을



그릇에 넣고 섞어 줍니다.



 



 



 



 



 



 







계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



닭가슴살은 한입 크기로 썰어 줍니다.



 



 



 



 



 



 







계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



먼저 닭을 기름으로 코팅을 시켜 줄까 합니다.



달군팬에 기름 2큰술을 두르고 닭정육을 넣고 볶아 줍니다.



살이 부분부분 갈색이 될때까지 볶아 주세요.



 



 



 



 



 



 




계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



준비해 둔 양념장을 넣고 볶아 줍니다.



볶으실때 뒤집개로 양념장을 치킨 위로 부으면서 볶아 주셔야 양념이 닭고기 사이사이에 배여



진답니다.



 



 



 



 



 



 







계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



저처럼 양념이 팬바닥에 조금 남도록 볶아 주세요.



이 양념장을 밥 위에 같이 곁들여 비벼 먹을 거니깐 조금만 남겨 주세요.



 



 



 



 



 



 







계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥





 





 



마지막으로 양상추를 채썰어 줍니다.



양상추는 물에 담구어 두었다가 닭볶음이 끝난후 썰으셔야 아삭아삭한 맛 그대로를  맛 보실수 있습니다.



 



 



 



 



 



 



 




계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



 



그릇에 밥 계란, 김을 놓아 줍니다.



 



 



 



 



 



 



 




계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥





 





그 위에 볶은 닭고기와 양념장을 듬뿍 넣고 마요네즈를 뿌려 줍니다.



 



이렇게 만들어 맛나게 드시면 OK.



( 마요네즈를 많이 뿌려 먹는게 더 맛나더라구요.



참고해 주세요. ^^)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3632오이지무침된장소녀13-08-121210
3631오이도라지무침아인13-08-121397
3630오이냉국시계바늘13-08-12962
3629오이만두민들레13-08-121020
3628호두찹쌀죽물방울13-08-121063
3627"상큼함이 입안 가득" 엄마표 블루베리 요거트...★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-08-081390
3626차돌구이와 참나물무침고기13-08-081259
3625버섯을 올린 두부스테이크라일락13-08-081397
3624된장국수화이트13-08-081152
3623블루베리 요거트스마일13-08-08990
3622훈제오리단호박오븐구이루시엘13-08-071329
3621얼갈이 물김치아인13-08-071229
3620나박김치단풍잎13-08-07996
3619물김치청개구리13-08-071084
3618젓국 부추김치츠유13-08-071062

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기