테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 407538  
꽈리고추찜조회 382150  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 371739  
일주일의 여유! 우리...조회 366020  
새우야채볶음조회 363423  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 343658  
[오리날개구이]두가지...조회 339581  
가죽나물장아찌조회 289418  
콩비지 완자 스파게티조회 254838  
부추 콩나나물밥조회 251820  

이전글 다음글 목록 

명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

글쓴이: 어린새싹  |  날짜: 2011-09-28 조회: 26234
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxMeRY%3D&page=219   복사

여름엔 더운이유도 있었지만

국물요리엔 건강을 해치는 나트륨함량이 많다고 하여

찌개나 국,탕 같은 종류를 의식적으로 덜 먹으려 아예 만들지 않을때가 많았는데...

요즘은 아침저녁으로 쌀쌀하다 못해 추운 느낌마저 드니

매 끼니마다 우찌나 뜨끈한 국물이 자꾸만 생각 나는쥐!?!ㅋ

해서,,,

이럴때만  '어차피 천년만년 살것도 아니고 먹고 싶은것 넘 참지 말자!!'

개똥철학을 들이대며 국물요릴 마구마구 해대는

지조 없는 맑음입니다.ㅋㅋ

 

오늘은 또 어떤 국물요릴 만들까 하며 냉장고를 뒤져보니

유통기한이 달랑달랑한 두부 한모랑 생을 마감할려고 하는 호박 반쪽과 그외의 기본적인 재료들 ,,,

도저히 맛난 조합이 나오지 않아 귀챦지만 마트에 갔다와야 하나어쩌나 하던차에

순간 머릿속에서 반짝하며 생각난 냉동실의 명란젓,,,

캬~~~

명란젓 하나면 오늘 국물요리는 게임오버입니다.ㅋㅋ

누구에게도 양보할 수 없을 만큼 맛있는 명란젓두부찌개를 끓일 수 있거덩여~ㅎㅎ

바로 만들어볼께요.

 

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~ 명란젓두부찌개 재료

 

두모 1모

명란젓 2쌍

양파 1/2개

호박 1/2개

대파 1뿌리

청양고추 2개

홍고추 1개

다진마늘 2작은술

새우젓 1큰술

 

멸치다시마육수 - 물 1.2L, 국멸치15개, 다시마10*5 3장

 

 

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

냄비에 찬물을 붓고 머리와 내장을 제거한 국멸치와 다시마를 넣어 끓여줍니다.

육수가 끓어 오르면 다시마는 건져내고

멸치는 중약불에서 10여분 정도 더 끓인후 건져주세요.

 

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

육수가 만들어 지는 동안 채소 손질해서 썰어 놓고...

 

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

먹기좋은 크기로  두부와 명란젓도 썰어주고...

 

저는 깔끔하게 먹고 싶어

명란젓을 썰기전 고춧가루 양념을 물에 헹궈 없애주었어요.

 

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

육수가 끓어오르면 다진마늘과 호박, 양파 먼저 넣어주고...

 

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

다시 끓어오르면 두부와 명란젓을 넣고...

 

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

다시 끓어오르면,,,

이때 간을 보아가며 새우젓을 적당히 넣어줍니다.

명란젓에 이미 간이 배어있기 때문에

명란젓을 넣기전이나 또는 넣은 즉시 간을 맞추면 나중에 간이 짤 수 있어요.

 

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

마직막으로 대파랑 청양고추,홍고추 넣어주고 한소끔 끓이면...

 

 

 

 
명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

이렇게 명란젓두부찌개가 완성됩니다.

 

 

 


명란젓두부찌개!! 양보할 수 없을만큼 맛있어~

[ 새우젓으로 간을 한 명란젓두부찌개 만드는 법 ]

맑고 깔끔하게 끓여낸 명란젓두부찌개,,,

 

새우젓으로 간을 했더니 다른재료와 어우러져 시원하면서도 감칠맛이 지대로 돌공...ㅋ

그런이유로  정신없이 숟가락이 왔다리갔다리...ㅋㅋㅋ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1022[계란말이, 달걀말이] 부드러움이 끝내주는 김...진달래11-01-1312314
1021평범하지만 밥도둑이 따로없는 오징어볶음레이첼11-01-1311299
1020뼈튼튼 밑반찬~/꼴뚜기멸치볶음햇살11-01-1311363
1019냉장고 정리하면서 만든 밑반찬 7가지~~물방울11-01-1311023
1018시어머님 생각나게 한 '들깨 칼국수'달님11-01-1212546
1017주머니에 돈이 한푼도 없을때 만든 김치수제비 ...백설공주11-01-1211297
1016초간단 심플 파스타의 지존 <치즈 후추 파스타>슬픈이별11-01-1211077
1015청장으로만 간을 맞춘 약선간장게장koendi11-01-0511781
1014쉬운 김요리 김계란찜 김두부말이 김 동글이 주먹밥제니11-01-0511891
1013돼지고기 고추장 감자 볶음슬픈세월11-01-0511396
1012삽겹살 꽈리고추 조림 밥반찬 또는 술안주11-01-0511069
1011파래 새우전아카시아11-01-0411765
1010두부만들기블루베리11-01-0411114
1009초간단 느타리 버섯 무침 by 미상유루베트11-01-0312337
1008힘이 넘치는 장어 소금구이 by 미상유사랑11-01-0311617

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기