맛과영양으론 큰버거!
두부김치버거입니다
보기엔 소박해죠?
맛은 귀족! 명품버거입니다
깨끗한 홈메이드쨈으로 정직한맛,담백한맛을 선사합니다
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병원에 입원중인 절친언니한테
가져가려고 소화 잘되는
새우젓순두부찌개,새우젓애호박볶음,과일도 준비했답니다
김치두부미니버거
재료 : 모닝빵12개,익은배추김치1/2쪽,두부1팩 300g,유정란1개
카레가루2T,밀가루.참기름각각1T씩,죽염,파,마늘
사과1/2개,양배추,브로콜리,포도쨈,매실쨈
12개의버거량
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국물 꼭 짠 송송썬김치에 파,마늘,참기름넣어
10여분정도 밑간 합니다
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면보에 물기를 짜낸 두부,
계란노른자를 넣어
밑간 해놓은 김치와 잘 섞어 줍니다
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매운맛카레,밀가루,죽염 섞은후
잘 치대겨 줘야
부칠때 부서지지 않고 잘 부쳐집니다
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팬에 한수저씩 떠서 놓은후
햄버거의 맛은 패티가 좌우하니
도톰하게 위에다 반죽을 더해줍니다
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모닝빵을 사용했구요
가로로 살살 빵을 자른후
한쪽에 패티를 올립니다
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홈메이드딸기쨈을 바른후
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채썬양배추,얇게썬사과,데친브로콜리를
순서대로 얹은후
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매실쨈을 마지막으로 바른후
합치면 완성 ok.
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꼼꼼히 영양까지 고려한 두부김치버거!
두부김치패티가 넘 부드러워
입에서 사르르~~
아이스크림 이상으로 살살 녹는느낌!
모든재료는 친환경으로
깨끗하고 담백해 먹어도 먹어도
자꾸만 땡기는 맛을 선사합니다
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모닝빵을 사용한 미니버거지만
내용물이 풍부해
두개만 먹어도 배가 찰것 같은데
4개를 먹고도 하나 더 추가하더라구요 ^^
평상시 샌드위치,버거종류를 좋아하는
저도 3개를 먹었는데
소량의 저녁을 먹는 저론 좀 과한것 같았지만
소화도 잘되고 해피한 저녁이었답니다 |