테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 306952  
꽈리고추찜조회 300648  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279930  
일주일의 여유! 우리...조회 275332  
새우야채볶음조회 272054  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246671  
[오리날개구이]두가지...조회 242906  
가죽나물장아찌조회 219350  
콩비지 완자 스파게티조회 183901  
부추 콩나나물밥조회 182152  

이전글 다음글 목록 

불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

글쓴이: 안나  |  날짜: 2011-09-30 조회: 54470
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNcRc%3D&page=109   복사


불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요 




불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

불고기쌈밥을 만들기 위해 소불고기를 먼저 만들어요 ~

소불고기는 쌈밥에 사용하고 남는건 도시락에 따로 담아가 밥과 함께 먹어도 되지요 ~

 

 

소불고기

 

재료

 

쇠고기불고기감 600g, 양파작은것1개, 대파1대, 청양고추1개, 다진마늘1큰술, 간장4큰술, 설탕1큰술,

참기름1큰술, 후춧가루조금,

 

 

* 단촛물 재료 - 식초1큰술, 설탕1큰술, 소금한꼬집

* 밥 3공기, 상추, 통깨, 검은깨, 홍고추, 소금,  조금씩,

*아욱국 - 아욱1단, 된장1큰술, 고춧가루1작은술, 다진마늘1작은술
 

 

 

양파는 가늘게 썰어넣고 양념을 넣은 후 조물조물 버무려 20분정도 간이 들게 둡니다..

 

 




불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

고기 밑간이 되는 동안 구수한 아욱국도 끓여 보온병에 담아 가려구요...

 

쌀뜬물을 끓이다 된장1큰술을 넣고 끓여준후 손질된 아욱을 주물러 넣은뒤

고춧가루1작은술, 다진마늘1작은술을 넣고 바글바글 끓여주다가 불을 줄이고 뭉근하게 끓여줍니다..

 

 




불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

그리고 고기를 맛있게 볶지요..

 

중간중간 간이 맞나 한번씩 먹어보니.. 달큰한게 아주 부들부들 맛있네요

 

 

 



불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

밥에 넣을 단촛물을 만드는데...

밥1공기를 기준으로 볼때 설탕1큰술, 식초1큰술, 소금한꼬집 정도를 넣고 

전자렌지에 30~40초정도 돌려주면 될듯싶어요

다시마를 한장넣고 끓여 주는게 좋은데 저는 적은양 이라서 전자렌지에 돌려주었어요

 

 




불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

밥3공기를 준비해, 검은깨1작은술, 통깨1작은술에 단촛물을 넣고 고루 섞어줍니다..

 




불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

단촛물에 통깨만 넣고 버무렸는데도 저는 왜 이런밥이 더 맛있죠?

쌈밥 싸기도 전에 다 먹겠어요

 

 




불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

모양틀에  양념된 밥을 깔고, 소불고기를 올려준후 꾹꾹눌러주고

밥을 그위에 한번 더 올리고 흐트러지지 않게 한번 더 꾹꾹 눌러주면 완성이예요...

 

 

 


불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

하트모양 틀을 사용하니까  예쁜 하트모양 주먹밥이 만들어졌네요 ~

원하는 모양으로 만드시면 되요

 

 

 


불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

모양틀이 없다면  이렇게 동글동글 하게  만들어줘도 좋답니다..

손바닥에서 밥을 주물러 홈을 판뒤 소불고기를 넣고 밥을 더 올려 동글동글하게 빚으면 되지요 ~

 

 




불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

밥끼리 달라붙지 말라고 상추에 싸서 도시락에 담으면 되요...

만들기도 쉽죠 ~?

간단하게 만드는 것에 비해 맛은 아주 끝내줍니다..

 

 




불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

 

시간이 지나면 밥이 차가워서 어떻게 먹냐구요???

 

편의점에서 삼각김밥 드셔보셨죠? 그 맛있는 삼각김밥과 같은 느낌이랍니다...

따끈하게 끓여낸 아욱국도 보온병에 담았으니...

함께 먹으면 너무 좋겠지요 ~

 

 




불고기쌈밥도시락 - 가을소풍도시락으로 어떠세요

 

 

 

도시락 준비완성 ~~

온가족이 좋아하는 불고기쌈밥~

가을소풍 도시락 으로 준비해 가면 맛도좋고, 인기도 너무 좋답니다..

 

맛있는 불고기쌈밥도시락 싸서 가을소풍가는 어떠세요??

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2672가래떡 피자스틱상큼걸12-09-041207
2671고구마사과구이백설공주12-09-041046
2670고구마치즈구이로사12-09-041045
2669고구마조림햇살12-09-04874
2668엄마들이 환영하는 프리믹스 제품앙큼꼬마12-09-041237
2667허니 스테이크미레아12-09-04932
2666올리브 오일 과메기애니랜드12-09-04817
2665빙떡제니12-09-04837
2664콩나물 & 무채나물바이올린12-09-04828
2663곤약 산적사랑12-09-04763
2662멸치볶음슬픈세월12-09-04718
2661무갈비찜블랙엔틱12-09-04712
2660순무 물김치된장소녀12-09-04890
2659고구마 조림아이리스12-09-04707
2658진달래12-09-04748

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기