테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 306818  
꽈리고추찜조회 300519  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279779  
일주일의 여유! 우리...조회 275199  
새우야채볶음조회 271909  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246552  
[오리날개구이]두가지...조회 242782  
가죽나물장아찌조회 219236  
콩비지 완자 스파게티조회 183782  
부추 콩나나물밥조회 182038  

이전글 다음글 목록 

계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥

글쓴이: 로사  |  날짜: 2011-10-02 조회: 49826
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNcxA%3D&page=222   복사


계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 



 


 


 


 


 


 




계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


닭정육 300g(다리살), 양상추, 계란 2개


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


계란은 채에 한번 걸러 준 다음 소금을 넣고 저어 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


따뜻한 팬에 기름을 두르고 키친타월로 팬을 골고루 닦아 줍니다.


계란물을 붓고 팬을 동그랗게 돌린 다음 계란을 앞, 뒤로 익혀 줍니다.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


계란을 동그랗게 돌돌 말은 0.2cm굵기로 채썰어 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


닭볶음 양념장 : 간장 1큰술, 케찹 1큰술, 청주 1큰술, 우스타소스 1 + 1/2큰술, 매실액 1큰술, 물엿 1큰술을


그릇에 넣고 섞어 줍니다.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


닭가슴살은 한입 크기로 썰어 줍니다.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


먼저 닭을 기름으로 코팅을 시켜 줄까 합니다.


달군팬에 기름 2큰술을 두르고 닭정육을 넣고 볶아 줍니다.


살이 부분부분 갈색이 될때까지 볶아 주세요.


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


준비해 둔 양념장을 넣고 볶아 줍니다.


볶으실때 뒤집개로 양념장을 치킨 위로 부으면서 볶아 주셔야 양념이 닭고기 사이사이에 배여


진답니다.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


저처럼 양념이 팬바닥에 조금 남도록 볶아 주세요.


이 양념장을 밥 위에 같이 곁들여 비벼 먹을 거니깐 조금만 남겨 주세요.


 


 


 


 


 


 





계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



 


마지막으로 양상추를 채썰어 줍니다.


양상추는 물에 담구어 두었다가 닭볶음이 끝난후 썰으셔야 아삭아삭한 맛 그대로를  맛 보실수 있습니다.


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥


 


 


그릇에 밥 계란, 김을 놓아 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥



 



그 위에 볶은 닭고기와 양념장을 듬뿍 넣고 마요네즈를 뿌려 줍니다.


 


이렇게 만들어 맛나게 드시면 OK.


( 마요네즈를 많이 뿌려 먹는게 더 맛나더라구요.


참고해 주세요. ^^)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
977찬바람 불면 생각나는 뜨끈한 국물요리 얼큰한 ...아라10-11-183013
976된장국의 종지부!<생배추 된장국>시계바늘10-11-173461
975에스프레소 머신 하나 장만할까?벤자민10-11-014027
974참숯과 원두가 만났을 때 칼디 커피 하우스별님10-10-076189
973분식집의 별미 튀김김밥, 계란김밥전니브10-10-075694
972후닥닥 만든 반찬 3가지단풍잎10-10-073653
971아이들 고구마간식 - 찍어 먹는 고구마 & 고...사랑10-10-073499
970참치, 두부 상자 속에 통계란 말이 - 반찬후루룩소녀10-10-073284
969휘리릭 만든 감자, 계란 브런치스텔라걸스10-10-073913
968바게뜨를 이용한 심플 브런치 모음된장소녀10-10-072648
967피자 맛의 결정체는 반죽이다. - 프렌치 브레...허브10-10-072755
966건강까지 생각해 더 쫀득한 마버섯볶음블루베리10-10-065178
965골라먹는 재미가 있다, 4색 주먹밥크티10-10-056074
964버섯탕에서에헤라댕댕10-09-296460
963메추리알 조림스위트10-09-087880

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기