 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
저칼로리식의 레몬간장 두부숙회 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdRI%3D&page=260
|
||
새콤달콤한 맛의 레몬간장소스를 소스로 이용해서 만든 두부숙회를 만들어 봤어요.... 다이어트식으로도 좋고 밤에 출출할때 야식으로도 살찔 걱정없이 먹기 좋은 두부... 그냥 먹으면 너무 담백한맛만 있어서 심심한데 레몬과 만나니 새콤달콤하니 두부숙회가 되는것 같아요...
재료-두부 반모 .간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술. 설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
1. 끓는 물에 두브를 넣어 5분정도 삶아내서 썰어 담는다..
2.간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술.
설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
삶은두부에 양념장을 듬뿍 올리고 마무리 .. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 407 | 스팸고추잡채 | 케이트 | 08-05-30 | 1400 |
| 406 | 포도쥬스 | 시계바늘 | 08-05-30 | 1414 |
| 405 | 돈가스 카레밥 | 포라 | 08-05-30 | 1680 |
| 404 | 제육 야채 치즈 말이 | 상큼걸 | 08-05-29 | 1796 |
| 403 | 찹살 미니 도너츠 | 슬픈이별 | 08-05-29 | 2511 |
| 402 | 후식 : 사르르 녹는 모카케익 | 별은이뽀 | 08-05-28 | 1389 |
| 401 | 닭꼬치 구이 | 파란구름 | 08-05-26 | 1465 |
| 400 | 돼지갈비찜 | 큐트천사 | 08-05-26 | 1774 |
| 399 | 콩비지 햄버거 | 비올레트 | 08-05-26 | 1314 |
| 398 | 베이컨 호두볶음 | 08-05-25 | 1368 | |
| 397 | 국수 | 바람 | 08-05-25 | 1357 |
| 396 | 뚝배기 불고기 | 어린늑대 | 08-05-25 | 1719 |
| 395 | 주꾸미국 | 맑음 | 08-05-23 | 1335 |
| 394 | 마파두부 | 장미 | 08-05-23 | 1513 |
| 393 | 초콜릿 케이크 | 스리틸걸스 | 08-05-21 | 1458 |
  251 252 253 254 255 256 257 258 259 260   |
 |
