테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307480  
꽈리고추찜조회 301100  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280491  
일주일의 여유! 우리...조회 275791  
새우야채볶음조회 272589  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247168  
[오리날개구이]두가지...조회 243389  
가죽나물장아찌조회 219741  
콩비지 완자 스파게티조회 184277  
부추 콩나나물밥조회 182517  

이전글 다음글 목록 

미역자반

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-10-04 조회: 17337
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdxA%3D&page=107   복사
미역자반>

참 오랜만에 만들어 보는 반찬이다.

재료도, 만드는 방법도 아주아주 초간단인데...

 

 


미역자반

 

★재료: 마른미역50g, 식용유 2½큰술, 올리고당3큰술, 설탕3큰술, 통깨1큰술

 

 


미역자반

 

요즈음은  예전과 달리 깨끗이 씻어서

적당한 크기로 잘라 포장된 미역들이 많이 나와

나 같은 주부들에겐 여러가지 면에서 많이 편해졌다.

 

 


미역자반

 

넓은 궁중팬에 미역을 담고 식용유를 넣고

 

 


미역자반

 

약한 불에서 바삭한 느낌이 나도록 볶는다.

 

 


미역자반

 

설탕과 올리고당을 넣고

 

 


미역자반

 

골고루 잘 저어주다가 불을 끄고

 

 


미역자반

 

통깨를 뿌리고 휘리릭~~~저어주면

적당히 짭쪼롬하고 바삭하면서 달콤한

미역자반 완성!!!

 

 


미역자반

 

 


미역자반

 

미역 자체에 짠 맛이 있기 때문에

따로 간을 하지 않아도

아주 적당하게 짭쪼롬하다.

 

 


미역자반

 

가끔, 반찬이 마땅치 않을 때

한번씩 만들어 먹으면 좋을 듯...

 

그 동안 미역국 아니면

초고추장에 무쳐 먹는 것만 고집해 왔었는데

이렇게 생각의 방향을 조금만 바꾸면

같은 재료라도 요리방법은 무궁무진한 것을...

 

"발상의 전환"이라는 말이 괜히 생겨난 게 아닌 듯...

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2702오징어통구이 샐러드구사일생12-09-101761
2701무 쇠고깃국스마일12-09-101240
2700고구마 & 옥수수 영양밥블루베리12-09-101111
2699꿀에 잰 견과차아침12-09-101352
2698쪽파 소스 양배추 찜로사12-09-10990
2697인삼 사과 주스은빛상자12-09-101187
2696조기 마늘 탕수바람12-09-101010
2695닭고기 찹쌀 죽민들레12-09-10982
2694녹두죽스마일12-09-10900
2693솔잎 매실 요구르트크티12-09-10844
2692버섯 셀러리 볶음별은이뽀12-09-10729
2691새우 미역국스위티12-09-10641
2690보리 우엉 볶음밥안나12-09-10676
2689토마토 채소 스튜큐트천사12-09-10845
2688결명자 레몬에이드헤르시12-09-10635

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기