테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307131  
꽈리고추찜조회 300805  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280104  
일주일의 여유! 우리...조회 275491  
새우야채볶음조회 272240  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246824  
[오리날개구이]두가지...조회 243073  
가죽나물장아찌조회 219503  
콩비지 완자 스파게티조회 184033  
부추 콩나나물밥조회 182291  

이전글 다음글 목록 

미역자반

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-10-04 조회: 17261
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdxA%3D&page=141   복사
미역자반>

참 오랜만에 만들어 보는 반찬이다.

재료도, 만드는 방법도 아주아주 초간단인데...

 

 


미역자반

 

★재료: 마른미역50g, 식용유 2½큰술, 올리고당3큰술, 설탕3큰술, 통깨1큰술

 

 


미역자반

 

요즈음은  예전과 달리 깨끗이 씻어서

적당한 크기로 잘라 포장된 미역들이 많이 나와

나 같은 주부들에겐 여러가지 면에서 많이 편해졌다.

 

 


미역자반

 

넓은 궁중팬에 미역을 담고 식용유를 넣고

 

 


미역자반

 

약한 불에서 바삭한 느낌이 나도록 볶는다.

 

 


미역자반

 

설탕과 올리고당을 넣고

 

 


미역자반

 

골고루 잘 저어주다가 불을 끄고

 

 


미역자반

 

통깨를 뿌리고 휘리릭~~~저어주면

적당히 짭쪼롬하고 바삭하면서 달콤한

미역자반 완성!!!

 

 


미역자반

 

 


미역자반

 

미역 자체에 짠 맛이 있기 때문에

따로 간을 하지 않아도

아주 적당하게 짭쪼롬하다.

 

 


미역자반

 

가끔, 반찬이 마땅치 않을 때

한번씩 만들어 먹으면 좋을 듯...

 

그 동안 미역국 아니면

초고추장에 무쳐 먹는 것만 고집해 왔었는데

이렇게 생각의 방향을 조금만 바꾸면

같은 재료라도 요리방법은 무궁무진한 것을...

 

"발상의 전환"이라는 말이 괜히 생겨난 게 아닌 듯...

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2192새콤달콤 오이 피클클로버12-03-261623
2191청양고추감자전헤루에12-03-261273
2190묵은지전아인12-03-261214
2189옛날 칼국수레인12-03-261496
2188묵밥파란눈물12-03-261712
2187어묵전골네스다12-03-261427
2186닭볶음탕헤루에12-03-261286
2185활력을 돋우는 단백질 도시락헤르시12-03-211651
2184저지방 저탄수화물 건강 도시락이뽄여우12-03-211318
2183저칼로리 반찬으로 차린 3첩 반상 도시락궁금12-03-211464
2182입맛 돋우는 할머니 손맛 도시락단풍잎12-03-211383
2181소풍에도 제격인 테이크아웃 도시락텐시12-03-211352
2180크렌베리 에그샐러드 샌드위치알스크림12-03-211329
2179씨리얼 고구마 범벅12-03-211231
2178현미 토마토 브로콜리 죽진달래12-03-211369

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기