테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307878  
꽈리고추찜조회 301375  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280858  
일주일의 여유! 우리...조회 276157  
새우야채볶음조회 272943  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247514  
[오리날개구이]두가지...조회 243706  
가죽나물장아찌조회 220006  
콩비지 완자 스파게티조회 184492  
부추 콩나나물밥조회 182745  

이전글 다음글 목록 

영양굴밥

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2011-09-13 조회: 16829
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxOeBE%3D&page=178   복사




영양굴밥


영양굴밥



  1. 쌀은 1~2시간 정도 물에 불려주고 뚝배기나 냄비에 밥물을 잡아서 불에 올려놓는다.
  2. 무는 채썰어 소금 약간에 10분 정도만 절여 준다.
  3. 밥이 끓으면 무를 넣어 섞어주고 중불로 줄인 다음 5분 정도 뜸을 들인다.
  4. 굴은 5%의 소금물에 2~3번 굴껍질을 골라내듯이 손가락을 사용해 씻어준 뒤 물기를 제거하고 뜸단계에서 밥 위에 올려준다.
  5. 달래는 뿌리쪽 지저분한 부분을 잘라서 씻고 2cm 간격으로 썰어 분량의 양념장 재료를 섞어준 뒤 완성한다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1637가지반찬알스크림11-10-151438
1636아기돼지 도시락달님11-10-112689
1635두부구이 오꼬누미야끼케이트11-10-111904
1634요거타르 치킨카레윈디11-10-111891
1633일주일도시락&밑반찬파란구름11-10-112079
1632소세지감자오믈렛비애11-10-111731
1631달걀말이 강정아이11-10-111674
1630베이비쿠키이뽄여우11-10-111514
1629버섯야채전물방울11-10-103308
1628고추튀김별은이뽀11-10-103117
1627프라이드 치킨스텔라걸스11-10-103195
1626김치밥전별은이뽀11-10-102136
1625간단채소전고추장소녀11-10-102079
1624맨하탄 메이플 그로켓물망초11-10-103200
1623고구마 치즈전포시11-10-101948

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기