테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307004  
꽈리고추찜조회 300699  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279975  
일주일의 여유! 우리...조회 275381  
새우야채볶음조회 272100  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246717  
[오리날개구이]두가지...조회 242949  
가죽나물장아찌조회 219401  
콩비지 완자 스파게티조회 183941  
부추 콩나나물밥조회 182197  

이전글 다음글 목록 

영양굴밥

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2011-09-13 조회: 16578
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxOeBE%3D&page=211   복사




영양굴밥


영양굴밥



  1. 쌀은 1~2시간 정도 물에 불려주고 뚝배기나 냄비에 밥물을 잡아서 불에 올려놓는다.
  2. 무는 채썰어 소금 약간에 10분 정도만 절여 준다.
  3. 밥이 끓으면 무를 넣어 섞어주고 중불로 줄인 다음 5분 정도 뜸을 들인다.
  4. 굴은 5%의 소금물에 2~3번 굴껍질을 골라내듯이 손가락을 사용해 씻어준 뒤 물기를 제거하고 뜸단계에서 밥 위에 올려준다.
  5. 달래는 뿌리쪽 지저분한 부분을 잘라서 씻고 2cm 간격으로 썰어 분량의 양념장 재료를 섞어준 뒤 완성한다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1142맛깔스러운 무생채 만들기편지11-03-3030844
1141감기예방에 좋은 야채국꼬마천사11-03-3026388
1140감자야채샐러드월하11-03-3022613
1139맛깔스러운 무생채 만들기시엘11-03-2954837
1138[미나리 버섯 볶음] 건강을 먹는 느낌!! 간...안나11-03-2943733
1137남편을 설겆이까지 하게 만드는 청경채참치덮밥★…믿는 ㉠ㅓ㉧f11-03-2845895
1136<소고기덮밥>~안나11-03-2851907
1135화이트와인과 샤프란의 환상의 조화 ~리조또(r...베베11-03-2832996
1134름 뺀 연근고구마카레라이스~아삭함이 살아있는 ...달님11-03-2539487
1133현미 콩나물밥들바람11-03-2532437
1132환절기 입맛과 기침을 한번에 잡아줄~ 멍게회덮...까꿍11-03-2538385
1131싱그러운 봄빛 팥앙금 녹차 와플 (와플 레시피...초록샤인11-03-2247353
1130싱그러운 봄빛 팥앙금 녹차 와플 (와플 레시피...초록샤인11-03-2240348
1129엄마아빠 생신선물로 준비한 딸기쇼트케이크화이트11-03-2236756
1128야채미니주먹밥-얘들아 아침밥 꼭먹자..까꿍11-03-2141704

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기