테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307481  
꽈리고추찜조회 301101  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280494  
일주일의 여유! 우리...조회 275791  
새우야채볶음조회 272593  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247171  
[오리날개구이]두가지...조회 243390  
가죽나물장아찌조회 219741  
콩비지 완자 스파게티조회 184277  
부추 콩나나물밥조회 182517  

이전글 다음글 목록 

맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2011-09-18 조회: 19055
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxPcho%3D&page=117   복사


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

참치 100g,두부 1/2모, 떢볶이떡 8개, 양파 1/5, 파 초록색부분 15cm길이로 하나, 당근 조금

 

준비과정 : 두부는 면보에 넣어 물기를 꼭 짜 줍니다.

참치를 거름망에 넣어 기름기를 꼭 제거해 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

양파와 파는 잘게 다져 줍니다.

당근은 2cm길이로 가늘게 채썰어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 


 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

그릇에 참치, 두부, 양파, 당근, 파, 빵가루 2큰술, 감자전분 2큰술, 빵가루 2큰술을 넣고 섞어 줍니다.

(반죽이 잘 뭉쳐지지 않으시면 계란을 깨어 잘 저은 다음,

한큰술씩 넣어 반죽을 만들어 보세요.)

 

 

 

 

 

 

 


 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

팬에 간장 1큰술, 물엿 1작은술, 매실액 1작은술을 넣고 끓어 오르면

떡을 넣오 조려 줍니다.

마지막에 참기름을 살짝 넣어 섞어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

반죽을 떼어 조금전 만들어 두었던 간장양념 떡볶이떡을 올려 반죽으로 감싸 줍니다.

 

 

 

 

 

 


 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

긴 원기둥이 된 반죽을 도마에 놓고 손바닥으로 가볍게 돌돌 굴러 줍니다.

요렇게 하시면 울퉁불퉁한 면들을 매끄럽게 만들어 줍니다.

옆면도 평평하게 만들어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 



맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

나머지도 같은 방법으로 만들어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 



맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

팬에 고추기름을 두르고 팬에 데굴어 굴리면서 익혀 줍니다.

꼬치에 꽂으셔도 좋구, 겨자나 케찹에 곁들여 드셔도 좋습니다.

이제 맛나게 만들어 드시면 Ok.

 

 

 

 

 


 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

 

 

 

 

 

 

 

 

 


맛나는 밥반찬 - 떡볶이떡 참치스틱

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2552북어 만둣국블루베리12-08-081714
2551버섯 들깨 떡국햇살12-08-081358
2550배추말이 만두츠유12-08-081081
2549문어 소면말이아이리스12-08-081039
2548LA갈비구이와 깻잎 부추채 무침후루룩소녀12-08-08997
2547된장수육과 콩나물 부추 무침큐트천사12-08-081110
2546쪽파 닭찜레인12-08-08922
2545쇠고기구이 배말이미레아12-08-08847
2544문어 톳밥앨리스12-08-061550
2543명란 감자밥과 쪽파소스스위트12-08-061134
2542수삼 닭가슴살영양밥베일12-08-061038
2541매콤 실곤약조림덮밥안나12-08-061197
2540여름 채소 이탤리언덮밥크리스12-08-06881
2539스팸 버섯 폰즈덮밥포라12-08-061056
2538쇠고기볶음쌈장 토마토비빔밥츠키12-08-061077

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기