테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307103  
꽈리고추찜조회 300781  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280067  
일주일의 여유! 우리...조회 275462  
새우야채볶음조회 272210  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246802  
[오리날개구이]두가지...조회 243044  
가죽나물장아찌조회 219483  
콩비지 완자 스파게티조회 184007  
부추 콩나나물밥조회 182273  

이전글 다음글 목록 

동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2011-09-18 조회: 22190
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxPchs%3D&page=138   복사
[고구마 크로켓] 도시락,간식

 

동글동글~ 앙증맞은 고구마 미니볼튀김

 

재료>고구마,땅콩가루, 옥수수,밀가루, 빵가루,돈까스소스.포도씨유

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

고구마를 쪄서 뜨거울때 으깨어 준다.

2> 땅콩가루와 옥수수를 넣고 고구마와 함께 믹스한다.

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

3> 지름 2cm 정도로 동글 동글하게 빚어 놓는다.

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

4> 경단에 밀가루,달걀물,빵가루 순으로 묻혀서 기름에  튀겨주고

 

     돈까스소스를 뿌려서 한입네 쏙~

 

 

 고구마크로켓샐러드

 

 토마토,키위 사과등의 과일이나 채소랑 곁들여서

 드레싱을 뿌리고 샐러드로 으용해서 먹어도 아주 좋아요

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2237청국장샐러드후루룩소녀12-04-071376
2236Lime milk pudding 라임밀크푸딩쏘이12-04-071496
2235맑은콩나물국된장소녀12-04-041769
2234우거지된장나물케이트12-04-041308
2233두부구이와 양념장블루베리12-04-041397
2232연근조림비올레트12-04-041136
2231삼색샌드위치이슬12-04-041111
2230독일식 소시지구이스마일걸12-04-041358
2229바나나셰이크카제12-04-041039
2228과일을 넣은 시리얼두유포라12-04-041106
2227신선한 그린샐러드크티12-04-041087
2226주먹밥아인12-04-041098
2225두부된장국니브12-04-041101
2224프루트하이토스트시엘12-04-041029
2223치즈를 넣은 베이글청개구리12-04-04949

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기