테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307117  
꽈리고추찜조회 300788  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280085  
일주일의 여유! 우리...조회 275471  
새우야채볶음조회 272224  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246811  
[오리날개구이]두가지...조회 243055  
가죽나물장아찌조회 219490  
콩비지 완자 스파게티조회 184020  
부추 콩나나물밥조회 182280  

이전글 다음글 목록 

동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2011-09-18 조회: 22205
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxPchs%3D&page=154   복사
[고구마 크로켓] 도시락,간식

 

동글동글~ 앙증맞은 고구마 미니볼튀김

 

재료>고구마,땅콩가루, 옥수수,밀가루, 빵가루,돈까스소스.포도씨유

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

고구마를 쪄서 뜨거울때 으깨어 준다.

2> 땅콩가루와 옥수수를 넣고 고구마와 함께 믹스한다.

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

3> 지름 2cm 정도로 동글 동글하게 빚어 놓는다.

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

4> 경단에 밀가루,달걀물,빵가루 순으로 묻혀서 기름에  튀겨주고

 

     돈까스소스를 뿌려서 한입네 쏙~

 

 

 고구마크로켓샐러드

 

 토마토,키위 사과등의 과일이나 채소랑 곁들여서

 드레싱을 뿌리고 샐러드로 으용해서 먹어도 아주 좋아요

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1997양파김치윈디12-02-061175
1996◆ 마늘종마른새우볶음윈디12-02-061213
1995◆ 대합탕이뽄여우12-02-061399
1994완두콩감자밥크리스12-02-031675
1993오징어무국슬픈세월12-02-031486
1992미나리김치청아12-02-031561
1991아욱된장무침크리스탈12-02-031863
1990돼지고기마늘조림청개구리12-02-031372
1989깻잎멸치찜네스다12-02-031417
1988양송이닭볶음은빛상자12-02-031499
1987전갱이레몬구이포시12-02-031485
1986얼큰하고 칼칼한 순두부찌개별은이뽀12-01-291730
1985아몬드 단호박쉐이크츠유12-01-291546
1984초간단 달걀탕된장소녀12-01-291458
1983수제햄 카레덮밥★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-01-291896

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기