 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
고구마닭고기영양진밥 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRtHcRA%3D&page=29
|
||
| 고구마닭고기영양진밥 재료: 밥 4큰술(60g), 다진 고구마 2큰술(30g), 다진 양파 ½큰술(10g), 다진 대추 ½작은술, 다진 닭고기 1½큰술(30g), 물 1컵 1. 닭고기는 물 1컵을 붓고 10분 정도 삶아서 사방 5mm 크기로 다진다. 2. ①의 닭육수에 다진 고구마와 양파, 대추를 넣고 센 불로 끓인다. 3. ②가 끓어오르면 중약불로 줄인 뒤 밥과 다진 닭고기를 넣고 주걱으로 저어가며 밥알이 푹 퍼지도록 7~8분 정도 끓인다. tip 이유식 후기부터는 생고구마를 바로 이용해도 되는데, 찬물에 담가 녹말을 빼야 조리할 때 냄비 바닥에 눌어붙지 않는다. 대추와 양파는 사방 3mm 크기로 다져 넣을 것. 대추는 잘게 다져야 익었을 때 다른 재료와 입자 크기가 비슷하다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3872 | 감자순두부찌개 | 케이트 | 13-12-06 | 1917 |
| 3871 | 홍합 부야베스 | ★…행복한 ㉻루 | 13-12-06 | 2157 |
| 3870 | 시원하고 개운한 맛! 해물 육수 | 루시엘 | 13-12-06 | 2027 |
| 3869 | 단호박쇠고기 스튜 | 스리틸걸스 | 13-12-06 | 1679 |
| 3868 | 배추된장국 | 물망초 | 13-12-06 | 1510 |
| 3867 | 닭곰탕 | 츠키나 | 13-12-06 | 1439 |
| 3866 | 진하고 뽀얀 닭 육수 | 하레 | 13-12-06 | 1533 |
| 3865 | 콩 수프 | 말괄랑이 | 13-12-06 | 1408 |
| 3864 | 고구마토마토 스튜 | 햇살 | 13-12-06 | 1769 |
| 3863 | 버섯들깨탕 | 네스다 | 13-12-06 | 1470 |
| 3862 | 스피나취 머시룸 | 파란구름 | 13-12-03 | 1419 |
| 3861 | 표고크림소스를 곁들인 스테이크 | 안나 | 13-12-03 | 1504 |
| 3860 | 양송이 수프 | 텐시 | 13-12-03 | 1683 |
| 3859 | 스터프드 머시룸 | 포레스트 | 13-12-03 | 1667 |
| 3858 | 느타리버섯 얌운센 | 헤르시 | 13-12-03 | 1986 |
  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30   |
 |
