 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
고구마닭고기영양진밥 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRtHcRA%3D&page=30
|
||
| 고구마닭고기영양진밥 재료: 밥 4큰술(60g), 다진 고구마 2큰술(30g), 다진 양파 ½큰술(10g), 다진 대추 ½작은술, 다진 닭고기 1½큰술(30g), 물 1컵 1. 닭고기는 물 1컵을 붓고 10분 정도 삶아서 사방 5mm 크기로 다진다. 2. ①의 닭육수에 다진 고구마와 양파, 대추를 넣고 센 불로 끓인다. 3. ②가 끓어오르면 중약불로 줄인 뒤 밥과 다진 닭고기를 넣고 주걱으로 저어가며 밥알이 푹 퍼지도록 7~8분 정도 끓인다. tip 이유식 후기부터는 생고구마를 바로 이용해도 되는데, 찬물에 담가 녹말을 빼야 조리할 때 냄비 바닥에 눌어붙지 않는다. 대추와 양파는 사방 3mm 크기로 다져 넣을 것. 대추는 잘게 다져야 익었을 때 다른 재료와 입자 크기가 비슷하다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3857 | 느타리버섯 샐러드 | 베일 | 13-12-03 | 1727 |
| 3856 | 가을 보약, 버섯 | 어린새싹 | 13-12-03 | 1747 |
| 3855 | 느타리버섯 샐러드 | 달님 | 13-11-26 | 1644 |
| 3854 | 돼지고기볶음 | 블랙엔틱 | 13-11-26 | 1719 |
| 3853 | 연근빈대떡 | 츠키 | 13-11-26 | 1641 |
| 3852 | 대구지리 | 들바람 | 13-11-26 | 2002 |
| 3851 | 간장게장 | 가루 | 13-11-26 | 1591 |
| 3850 | 농축 쓰유 | 레인 | 13-11-26 | 1483 |
| 3849 | 조림장 | 물방울 | 13-11-26 | 1426 |
| 3848 | 향신즙 | 다크엔젤 | 13-11-26 | 1871 |
| 3847 | 다정맛간장 | 스위트 | 13-11-26 | 1584 |
| 3846 | 닭도리탕 | 박쵸딩 | 13-11-18 | 1 |
| 3845 | 부추겉절이 | 스마일걸 | 13-11-14 | 1613 |
| 3844 | 흑임자 콩국수 | 파란눈물 | 13-11-14 | 1486 |
| 3843 | 보쌈 유자냉채 | 블랙엔틱 | 13-11-14 | 1941 |
  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30   |
 |
