 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
고구마브로콜리미음 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRtHcRM%3D&page=21
|
||
| 고구마브로콜리미음 재료: 쌀 1큰술(15g), 고구마 약 1/5개(20g), 다진 브로콜리 ½큰술(5g), 물 1컵 1. 쌀은 깨끗이 씻어 30분쯤 물에 불린 뒤 믹서에 물을 약간 넣어 곱게 간다. 2. 고구마는 껍질을 벗기고 썰어 10분쯤 삶은 다음 체에 내린다. 3. 냄비에 간 쌀과 물 1컵을 붓고 센 불에 올린다. 4. ③이 끓어오르면 중약불로 줄이고 ②의 고구마와 다진 브로콜리를 넣고 주걱으로 저어가며 7~8분 정도 끓인 뒤 체에 내린다. tip 브로콜리는 꽃봉오리 부분만 잘라 끓는 물에 데친 후 잘게 다진다. 브로콜리 대신 배추속대나 청경채를 사용해도 좋다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3992 | 바나나셰이크 | 라일락 | 14-02-13 | 3104 |
| 3991 | 녹차 영양밥 | 미야 | 14-02-13 | 2918 |
| 3990 | ◎중금속 배출 효과가 뛰어난 미역 | 편지 | 14-02-13 | 2823 |
| 3989 | 사과절임을 곁들인 돼지고기 요리 | 월하 | 14-02-13 | 2798 |
| 3988 | 도라지 샐러드 | 루베트 | 14-02-13 | 2520 |
| 3987 | 미역과 오이 초무침 | 블루베리 | 14-02-13 | 2714 |
| 3986 | 크리스피 파인애플 | 월하 | 14-02-13 | 2570 |
| 3985 | 양파청 봄배추겉절이 | 스위티 | 14-02-13 | 2681 |
| 3984 | 양파청에 잰 옛날불고기 | 아라 | 14-02-13 | 2698 |
| 3983 | 나른한 봄, 우리 집 피로회복제 | 민들레 | 14-02-13 | 2554 |
| 3982 | 매생이굴떡국 | 어린새싹 | 14-02-05 | 2618 |
| 3981 | 단호박옹심이떡국 | 눈꽃 | 14-02-05 | 2829 |
| 3980 | 버섯들깨떡국 | 까꿍 | 14-02-05 | 2802 |
| 3979 | 쇠고기산적떡국 | 벤자민 | 14-02-05 | 2869 |
| 3978 | 모시조개오색떡국 | 비올레트 | 14-02-05 | 2781 |
  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30   |
 |
