테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 492400  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 456936  
꽈리고추찜조회 450670  
새우야채볶음조회 446033  
일주일의 여유! 우리...조회 443893  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 425173  
[오리날개구이]두가지...조회 421361  
가죽나물장아찌조회 350908  
콩비지 완자 스파게티조회 311721  
부추 콩나나물밥조회 307863  

이전글 다음글 목록 

해산물 겨자버무리

글쓴이: 라일락  |  날짜: 2014-03-18 조회: 6090
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRxIdRA%3D&page=286   복사
해산물 겨자버무리

재료

중합 200g, 중하 10개, 문어(다리 부분)·골뱅이 160g씩, 레몬즙 2큰술, 물·얼음 적당량씩, 소스(연겨자 2큰술, 올리고당·레몬즙·올리브유 1큰술씩, 식초 1/2큰술, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1 중합은 연한 소금물에 해감시키고 중하는 깨끗이 씻어 머리를 제거한다.

2 문어는 얇게 편썰고 골뱅이는 깨끗이 씻는다.

3 냄비에 물을 붓고 중합과 중하, 문어, 골뱅이를 각각 따로 데친다.

4 볼에 물과 얼음, 레몬즙을 넣고 ③을 10분간 넣어둔다.

5 볼에 분량의 재료를 넣고 고루 섞어 소스를 만든다. 6 ④를 모두 건져 물기를 제거하고 ⑤의 소스에 고루 버무린다.

<■요리 & 스타일링 / stylish yong(02-741-2468) ■진행 / 김민정 기자 ■사진 / 원상희>

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292개
No.제목글쓴이작성일조회
17유부초밥아이리스07-07-204524
16차돌박이 된장찌개후루룩소녀07-07-204520
15순살 돈가스미레아07-07-194482
14낚지볶음이뽄여우07-07-184489
13고등어 양념구이(고갈비구이)물망초07-07-184615
12해물 스파게티스위트07-07-18191134
11오이 생채허브07-07-134835
10모듬꼬치튀김솜사탕07-07-134947
9곰취쌈밥 (또는 호박잎 쌈밥)쌈장소녀07-07-125279
8식빵카나페슬픈세월07-07-125025
7해물 쌀국수은빛상자07-07-125180
6조개맑은국미야07-07-115093
5쇠머리떡하늘07-07-095025
4부추 콩나나물밥시계바늘07-07-09307863
3새우야채볶음가루07-07-09446033

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기