테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 351898  
꽈리고추찜조회 337289  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 322616  
일주일의 여유! 우리...조회 316648  
새우야채볶음조회 313952  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 290728  
[오리날개구이]두가지...조회 284514  
가죽나물장아찌조회 251966  
콩비지 완자 스파게티조회 217250  
부추 콩나나물밥조회 215280  

이전글 다음글 목록 

모자반 된장 나물

글쓴이: 하얀건담  |  날짜: 2014-03-11 조회: 2975
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRxMcxE%3D&page=19   복사


모자반 된장 나물

 

◆ 모자반 된장 나물


보기 좋은 떡이 먹기도 좋은 법. 모자반은 검푸른색이므로 색감이 좋은 채소를 곁들여 먹음직스럽게 만든다. 또한 모자반이 가늘기 때문에 채소를 넓적하게 써는 것보다 채 써는 것이 먹기 좋다.

재료
모자반 200g, 당근·양파 ¼개씩

조미료
된장 1큰술, 들기름 2작은술, 다진 마늘 ½작은술

준비하기
1 모자반은 끓는 물에 넣어 파르스름해지면 바로 꺼내 찬물에 헹구고 물기를 뺀 다음 먹기 좋은 크기로 자른다.
2 당근과 양파는 비슷한 크기로 곱게 채 썬다.

만들기

1 큼직한 그릇에 된장과 들기름, 다진 마늘을 섞고 데친 모자반을 넣어 양념이 고루 섞이도록 버무린다.
2 ①에 당근과 양파를 넣고 고루 섞어 색과 맛을 더한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
4022채소밭피자개나리14-03-033081
4021멸치된장쌈장 + 참나물겉절이편지14-02-193168
4020참치쌈장 + 마늘종무침블루베리14-02-193364
4019액젓쌈장 + 생선조림클로버14-02-193299
4018바지락쌈장 + 버섯볶음검은건담14-02-193462
4017견과류쌈장 + 어묵볶음하얀건담14-02-193138
4016명란젓쌈장 + 무말랭이무침아라14-02-192844
4015마른새우볶음장 + 박나물헤르시14-02-193222
4014약고추장 + 마른멸치볶음큐트천사14-02-193164
4013꼬막 맛있게 삶기 3 Step어린새싹14-02-183133
4012라즈베리 슬러시후루룩소녀14-02-182766
4011망고 요거트은빛상자14-02-182956
4010라이스 과일 푸딩스마일걸14-02-183168
4009바닐라 아이스크림을 올린 아포가토물방울14-02-182917
4008담백한 맛을 강조한 발효 솔트 비스킷파란구름14-02-183143

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기