테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 348234  
피자토스트조회 344170  
두부탕면조회 335335  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296737  
오징어덮밥~~조회 276745  
핫케이크 가루로 롤케...조회 261430  
쫀득함의 최강자 미니...조회 251397  
브런치 만들기조회 207601  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199605  
어니언링조회 198907  

이전글 다음글 목록 

오징어덮밥~~

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2007-06-23 조회: 276745
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EA%3D%3D&page=268   복사


오징어덮밥~~

[만드는 방법]

1. 오징어는 손질을 한 후 칼집을 내어 적당한 크기로 썰어 놓는다.

2. 당근, 양파는 껍질을 벗긴 후 씻은 다음 양파는 채썰고 당근은 적당한 크기로 썰어 놓는다.

3. 피망은 씻은 후 꼭지를 제거하고 작당한 크기로 썰어 놓는다.

4. 마늘은 껍질을 벗긴 후 씻은 다음 저며 놓는다.

5. 달구어진 프라이팬에 올리브유를 두르고 당근을 볶다가 양파, 피망을 넣어서 함께 볶아 준다.

6. 5번에 양조간장, 한술에(조림.볶음용)을 넣어서 간을 하고 오징어를 넣어서 볶아 준다.

7. 6번에 저민 마늘과 고춧가루를 넣어서 다시 한번 볶아 준 다음 그릇에 밥을 담고 오징어볶음을 얹어 낸다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
아이들간식 - 식빵바나나롤아이들간식 - 식빵바나나롤조회: 3339
식빵 4장 바나나 2개, 계란 2개 식빵의 갈색부분을 자른 후 식빵 한쪽면에 0.7cm폭에 물을 바른 후 식빵 하...
[ 아카시아 | 2011-01-18 ]
간단한 참치약고추장과 약고추장으로 만든 비빔밥간단한 참치약고추장과 약고추장으로 만든 비빔밥조회: 3284
표고버섯 3개, 참치 80g 표고버섯은 잘게 잘라 줍니다. 표고버섯과 참치를 아래의 양념장에 10분간 재워 둡니다. 양념장...
[ 이슬 | 2011-01-18 ]
당면계란말이로 무한대 변신 - 반찬, 도시락, 김밥당면계란말이로 무한대 변신 - 반찬, 도시락, 김밥조회: 3283
몇일전 부터 이상한 조짐이 보이던 제 컴퓨터가 드디어 고장이 나 버렸네요. 수리를 다 할 때까지 몇일이 있어야 한답니다. 오늘 부터 포스팅 하는 시간이 일정하지 않을 것...
[ 파란구름 | 2011-01-18 ]
바쁜 아침 식사대용으로 갈레트로....,바쁜 아침 식사대용으로 갈레트로....,조회: 3268
치즈는 슬라이스치즈, 모짜렐라치즈 둘 중 하나만 사용하셔도 됩니다.
[ 하얀건담 | 2011-01-18 ]
겨울방학 아이들 간식..고구마치즈핫도그.겨울방학 아이들 간식..고구마치즈핫도그.조회: 3252
아이들 방학간식으로 식빵으로 핫도그를 만들었습니다. 사다둔 식빵 매번 그냥 구워 주기도 그렇고해서 별식을 만들어 주었네요. 쬐끔 번거로운 감이 있긴 하지만 요래 만들어 주면 ...
[ 꼬마천사 | 2011-01-18 ]
간단히 만들어 먹는 삼색 밑반찬간단히 만들어 먹는 삼색 밑반찬조회: 3250
2011년 첫 주가 시작이 되었네요.맛짱의 이웃님들 모두 축복받는 새해의 문을 여셨지요?함께 새해도 파이팅을 외치며 멋진 시작해요~^^ 오늘에 요리는 ..연말에 만들어 ...
[ 꿈과희망 | 2011-01-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기