테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 348095  
피자토스트조회 344012  
두부탕면조회 335172  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296582  
오징어덮밥~~조회 276574  
핫케이크 가루로 롤케...조회 261317  
쫀득함의 최강자 미니...조회 251279  
브런치 만들기조회 207493  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199475  
어니언링조회 198805  

이전글 다음글 목록 

오징어덮밥~~

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2007-06-23 조회: 276574
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EA%3D%3D&page=302   복사


오징어덮밥~~

[만드는 방법]

1. 오징어는 손질을 한 후 칼집을 내어 적당한 크기로 썰어 놓는다.

2. 당근, 양파는 껍질을 벗긴 후 씻은 다음 양파는 채썰고 당근은 적당한 크기로 썰어 놓는다.

3. 피망은 씻은 후 꼭지를 제거하고 작당한 크기로 썰어 놓는다.

4. 마늘은 껍질을 벗긴 후 씻은 다음 저며 놓는다.

5. 달구어진 프라이팬에 올리브유를 두르고 당근을 볶다가 양파, 피망을 넣어서 함께 볶아 준다.

6. 5번에 양조간장, 한술에(조림.볶음용)을 넣어서 간을 하고 오징어를 넣어서 볶아 준다.

7. 6번에 저민 마늘과 고춧가루를 넣어서 다시 한번 볶아 준 다음 그릇에 밥을 담고 오징어볶음을 얹어 낸다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
오븐으로 굽는 고구마 스틱~*오븐으로 굽는 고구마 스틱~*조회: 3185
먹성 좋은 두 아들때문에 주말에는 더욱 바빠져요~ 큰애가 유치원에 안가는 날이기 때문이지요~ㅎㅎ 오늘 간식은 뭘로하나~하다가 지난번 시골에 갔을때 친정아버지가 주신...
[ 블랙엔틱 | 2010-07-16 ]
나들이 가고 싶은 날에 참치 바게트 샌드위치나들이 가고 싶은 날에 참치 바게트 샌드위치조회: 3116
도시락 싸들고 나들이 간 게 언제였는지 가물가물 합니다. 매년 봄만 되면 맛있는 음식 도시락 통에 담아 나들이 가야지, 가야지 하면서 올해도 그냥 넘겼네요. 노을 지는 한강에...
[ 사탕소녀 | 2010-07-15 ]
자꾸 자꾸 손이가는 짭쪼롬한 또띠아 칩...자꾸 자꾸 손이가는 짭쪼롬한 또띠아 칩...조회: 3756
샬롬~!! 일본 과자 중 짭짤한 간장맛 센베이가 있지요... 어떤것은 넘 심하게 짜다 싶을 정도로 짠맛이 강한 것들도 있는데 먹다 보면 바삭 바삭한 것이 자꾸 손이...
[ 파란눈물 | 2010-07-14 ]
매혹의 맛...이탈리아 댕기머리빵매혹의 맛...이탈리아 댕기머리빵조회: 3118
스칼리 브레드.... scali bread.... 물건너 발효빵에 관심있으신 분들.. 혹시라도 첫 사진 보시고는 퍼뜩 떠올리는 생각. 어머....할라빵.....
[ 단풍잎 | 2010-07-13 ]
완전 귀여운 도토리묵완전 귀여운 도토리묵조회: 3110
오늘은 뭔가 건강해지고 싶은~ 너무 배부르긴 싫고~아~하..뭘 먹을까 고민하다 울 봉서방이 좋아하는 도토리묵과~ 시카가 좋아하는 머핀으로 다이어트 점심을 준비해 봤어요~~ ...
[ 스마일걸 | 2010-07-12 ]
포크커리너겟포크커리너겟조회: 3114
저희 신랑은 돼지고기 요리를 제일 좋아해요~ 하지만 이제 아줌마 10개월차인 제게는 한계가 있죠 ㅠ 그래서 오전중엔 레시피 검색하는게 일이랍니다 (회사 다닐때가 차라리 좋...
[ 스마일 | 2010-07-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기