|
|
치킨너겟 오렌지소스 탕수 |
| 글쓴이: 로사 | 날짜: 2013-02-08 |
조회: 6913 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EB1McBQ%3D&page=10
|
치킨너겟 오렌지소스 탕수>
시판하는 치킨너겟의 화려한 변신~! 새롭게 즐겨보세요.
* 열량: 290kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 하 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 치킨 너겟 10개, 오렌지 1개, 튀김기름 적당량, 오렌지 소스(오렌지 주스 1컵, 설탕 1작은술, 물녹말 1큰술, 오렌지 껍질 약간)
* 조리법 1. 치킨 너겟은 160℃ 튀김기름에 바삭하게 튀겨낸다. 2. 튀겨낸 치킨너겟은 한입 크기로 2등분한다. 3. 오렌지는 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 썬다. 4. 팬에 분량의 오렌지소스 재료를 넣고 되직하게 끓으면 치킨너겟을 넣어 재빠르게 버무린다.
|
| |  | 라이스 칠리참치카나페 | 조회: 11683 | | | 라이스 칠리참치카나페 [1인분(2개) 230kcal] 조리시간: 30min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 하 재료현미밥 1공기, 냉동참치 100g, 날치알 2큰술,... | | | [ 레인 | 2014-05-08 ] | | | |  | 잠발라야 | 조회: 10659 | | | 잠발라야 [1인분 489kcal] 조리시간: 35min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 하 재료소시지 2개, 닭가슴살 1조각, 토마토 1개, 양파·피망·홍피망 ... | | | [ 카제 | 2014-05-08 ] | | | |  | 데리야키파닭 라이스피자 | 조회: 11101 | | | 데리야키파닭 라이스피자 [1인분(1½조각) 150kcal] 조리시간: 40min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 중 재료닭가슴살 2조각, 대파 1대, 피자치즈 1... | | | [ 루시엘 | 2014-05-08 ] | | | |  | 굴 비네그렛 | 조회: 10646 | | | 굴 비네그렛재료굴 250g, 래디시 2개, 셜롯 2개, 샴페인 비네거 2큰술, 올리브오일 2큰술, 레몬 소금 후춧가루 조금씩, 차이브 또는 파슬리 적... | | | [ 이뽄여우 | 2014-05-06 ] | | | |  | 포토푸 | 조회: 10336 | | | 포토푸 재료영계 1마리, 셀러리 1줄기, 당근 1/2개, 월계수잎 2장, 대파 1대, 감자 1개, 양파 1개, 소금 조금 만들기1. 영계는 속을 비우고 깨끗이 씻어 준비한다.... | | | [ 블랙로즈 | 2014-05-06 ] | | | |  | 카술레 | 조회: 1 | | | 카술레재료돼지고기 목살 400g, 소시지 3개, 토마토 퓌레 2/3컵, 마늘 5쪽, 월계수잎 2장, 토마토 1/2개, 베이크드 빈스 2컵, 올리브오일 1큰술, 버터 1큰술, ... | | | [ 포레스트 | 2014-05-06 ] | | | |
|
|