테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 347959  
피자토스트조회 343909  
두부탕면조회 335073  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296489  
오징어덮밥~~조회 276501  
핫케이크 가루로 롤케...조회 261235  
쫀득함의 최강자 미니...조회 251206  
브런치 만들기조회 207421  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199426  
어니언링조회 198744  

이전글 다음글 목록 

영양 만점인 두부 떡볶이

글쓴이: 루시엘  |  날짜: 2007-12-20 조회: 97505
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBBI&page=340   복사
주재료: 두부 반모, 떡볶이 떡 200g, 쇠고기 50g, 양파 1/3개, 간장 2큰술, 참기름 1/2큰술, 다진마늘 1/2작은술, 설탕1작은술, 후춧가루 약간, 식용유 약간, 깨소금


1. 두부는 먹기 좋은 크기로 두툼하게 썰고, 쇠고기는 기름기 없는 부위를 굵직하게 채를 썰고 양파도 채썰어 놓는다.

2. 떡볶이 떡은 끊는물에 살짝 데친다.

3. 팬에 식용유를 두르고 쇠고기, 간장, 참기름, 다진마늘, 설탕, 후춧가루를 넣고 쇠고기에 양념이 배도록 볶는다.

4. 쇠고기가 익으면 두부와 떡볶이 떡을 넣고 살짝 더 볶아준다.

5. 그릇에 담고 깨를 조금 부리면 완성~

맛있게 드시면 됩니다^^
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
피부미용을 위한 들깨 칼국수피부미용을 위한 들깨 칼국수조회: 4383
10월26일자 뉴스에 의하면... 들깨 종자와 깻잎에 로즈마린산 과 루테올린 이 다량 함유돼어 있어 여성들의 피부 미백효과와 기미. 주근깨를 막아준다고 하더군요... 게다...
[ 큐트천사 | 2009-10-25 ]
남은밥 처리 밥 핫도그남은밥 처리 밥 핫도그조회: 5281
모두 밥숟가락 기준이에요 컵은 종이컵 기준이에요 소금 후추는 손으로 툭툭 쳐서 넣은 양이에요 예) 후추 0.2 : 손으로 두번 쳐서 넣은 양 재료(4개 분량) ...
[ 초록샤인 | 2009-10-23 ]
과일쨈 크레이프과일쨈 크레이프조회: 3998
1. 볼에 달걀, 설탕, 우유를 넣고 섞는다.2. 박력분을 채에 내리고 버터를 녹여 섞는다.3. 섞은 박력분을 채에 내려 실온에 30분 이상 둔다.4. 프라이팬이 달궈지면 기...
[ 청개구리 | 2009-10-22 ]
팥 양갱,달걀 양갱팥 양갱,달걀 양갱조회: 4148
만드는 요령① 한천은 미지근한 물을 부어 불린다. ② 불린 한천을 냄비에 담고 물을 부어 불 위에 올려 녹인다. 녹으면 체에 밭친다. ③ ①에 설탕을 넣고 3분...
[ 아픈마음 | 2009-10-21 ]
고구마라떼 만들기고구마라떼 만들기조회: 4631
※고구마라떼 재료 고구마한개,우유한컵반,꿀두세스픈,피칸이나 잣가루 만들기 삶은고구마는 잘 으깨서 준비하고 1_우유를 붓고 고르게 잘~~ 섞어 주세요....
[ 안나 | 2009-10-20 ]
새우토스트새우토스트조회: 3870
재료 (2인 기준) 중새우 10마리(소주 1큰술, 소금1/8티스푼), 밀가루·계란흰자 1큰술 반, 식빵 4조각, 검은깨·통깨 반 컵씩, 계란 노른자·버터 약간 소스 - ...
[ 달님 | 2009-10-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기