테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 348163  
피자토스트조회 344077  
두부탕면조회 335248  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296656  
오징어덮밥~~조회 276620  
핫케이크 가루로 롤케...조회 261372  
쫀득함의 최강자 미니...조회 251336  
브런치 만들기조회 207546  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199518  
어니언링조회 198839  

이전글 다음글 목록 

미니 컵 오믈렛 ^^

글쓴이: 큐트천사  |  날짜: 2008-12-05 조회: 5701
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBlJeA%3D%3D&page=389   복사


미니 컵 오믈렛 ^^

만드는 방법은 속을 만들어서 만두피로 만든 컵에 담아 구워내시면 된답니다.
미국에 계신 분들은 냉동 필로를 사용하셔도 좋을 것 같은데요, 한국선 만두피가 간단하고 좋아요..^^
객관적인 판단으로는 필로가 쪼금 더 맛있는것 같지만요..^^
(필로가 더 꼬소~ 만두피는 담백~)


미니 컵 오믈렛 ^^


재료 : 만두피 12장, 숙주 한줌, 햄 약간, 파 약간, 계란 3개, 빵가루 2큰술, 치즈가루 2큰술
양념 : 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 1작은술, 소금, 후추 약간

1. 머핀틀에 기름을 바르고 만두피를 깔아준다.
2. 햄을 잘게 썰고, 파는 송송 썰고, 숙주도 3등분 정도 길이로 썰어준다.
3. 큰 볼에 계란을 풀고 빵가루와 치즈가루를 섞어둔다. 냄비에 간장, 설탕, 다진 마늘을 넣고
   끓어오를 때 햄과 숙주를 넣어 빠르게 볶아서 파와 함께 계란에 섞어준다.
4. 준비한 재료를 만두피에 담아서 180도(한국오븐)로 예열한 오븐에 만두피가 바삭할때까지 구워낸다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
다양한 샐러드 만들기다양한 샐러드 만들기조회: 6707
1. 바나나 밤 샐러드 재료 준비 바나나 1개, 삶은 밤 4개, 통조림 과일류 100g, 플레인 요구르트 1컵, 레몬 1/2개 만들기 ① 바나나는 껍질...
[ 아델리 | 2008-11-21 ]
공부하는 자녀를 위한 뒷바라지 요리공부하는 자녀를 위한 뒷바라지 요리조회: 9055
요새는 학교급식이 보급화되어 도시락 걱정이 없지만 예전엔 엄마들이 자녀를 대학에 보내고 나 면 드디어 도시락에서 해방되었다는 기쁨에 만세를 부르곤 했다. 그래도 집집마다 상전...
[ 어린늑대 | 2008-11-20 ]
신선하고 고소한 스프링롤신선하고 고소한 스프링롤조회: 7315
스프링롤 재료 : 라이스페이퍼 10장, 가는쌀국수100g, 칵테일새우 200g, 단무지4줄,맛살2줄 오이 1개, 깻잎10장, 당근,양파... (집에있는 야채)소스재료 : ...
[ 허브 | 2008-11-20 ]
칼로리를 확 낮춰 - 두부버거칼로리를 확 낮춰 - 두부버거조회: 10355
다이어트 할 때 가장 괴로운 건 맛있는 음식과 안녕을 고해야한다는 것..하지만 우리가 맛있게 먹는 음식 칼로리만 조금 조절해도 부담스럽지않게..가볍게 즐길 수 있다는 사실~^...
[ 하얀건담 | 2008-11-19 ]
찬바람이 두 뺨을 스치면 - 단팥찐빵찬바람이 두 뺨을 스치면 - 단팥찐빵조회: 9555
재료 : 강력분(2컵), 중력분(1컵), 베이킹 파우더(2), 이스트(2), 설탕(4)물(1컵), 팥앙금(1컵), 소금 약간 1. 볼에 강력분, 중력분을 체로 내려 준비하...
[ 스마일걸 | 2008-11-19 ]
만두피, 라면김치로 만드는 피자요리만두피, 라면김치로 만드는 피자요리조회: 9022
[ 오븐없이 미니 피자 만들기 ] 1. 아래에서 볼 수 있듯이 재료는 베이컨, 양파, 파프리카, 버섯! 집에 초록색 피망이 당연히! 있을 줄로 알고 노랑색과 주황색의 미니...
[ 하얀건담 | 2008-11-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기