|
|
불고기타코 |
글쓴이: 아델리 | 날짜: 2011-12-02 |
조회: 6547 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBlLcBo%3D&page=398
|
불고기타코
재료: 소고기 등심(얇게 썬 것) 300g, 토르티야 2장, 할라피뇨 2개, 황 파프리카·홍 파프리카, 양파 ¼개씩, 삶은 강낭콩 ½컵, 사워크림·간장 2큰술씩, 다진 마늘·참기름·설탕 1작은술씩, 참깨·후춧가루 약간씩
1 얇게 썬 소고기는 다진 마늘, 간장, 참기름, 설탕, 참깨를 넣고 밑간해 1시간 정도 재워둔다.
2 할라피뇨는 둥글게 썰고, 파프리카와 양파는 잘게 다진다.
3 팬에 ①의 소고기를 노릇하게 볶는다.
4 팬에 토르티야를 살짝 구운 다음 ③의 불고기와 채소를 고루 올리고 사워크림을 얹은 뒤 삶은 강낭콩을 곁들인다.
|
| | | 오이 무침 곁들인 등심 수육 | 조회: 3080 | | 오이 무침 곁들인 등심 수육 재료 ∥ 등심 300g, 오이 2개, 샐러드 채소 약간, 된장 2큰술등심 향신채 ∥ 마늘 5톨, 생강 1쪽, 양파 ½개, 대파 ¼뿌리,... | | [ 어린늑대 | 2008-05-18 ] | | | | | 어린이 간식 '두부 크로켓' | 조회: 3081 | | 재료풀무원 국산콩두부 단단한부침용 1/3모 동태살 300g 피망 양파 당근 20g씩 식용유 소금 약간씩 참기름 2작은술 소금 1/4작은술 달걀 1개 녹말 3큰술 튀김옷 밀가루... | | [ 네스다 | 2008-05-17 ] | | | | | 전자렌지로 만드는 초간단 잼 3가지 | 조회: 3080 | | 전자렌지로 만드는 초간단 잼 3가지 바나나잼 재료 바나나 3개(껍질깐무게 220그람), 설탕 3큰술, 물엿 1큰술, 레몬즙 1작은술.. 토마토잼 재료 토마토 2... | | [ 스마일걸 | 2008-05-17 ] | | | | | 스카치에그 | 조회: 3080 | | 스카치에그 재료 시판떡갈비 2장, 빵가루 1.5큰술(반죽에)계란 3개, 김 2장, 밀가루,계란,빵가루(튀길때),튀김가루 적당량. 계란과 떡갈비와의 만남~~ ... | | [ 시계바늘 | 2008-05-15 ] | | | | | 바나나쵸코우유 | 조회: 3083 | | 바나나쵸코우유 재료 바나나 1개(소), 쵸코렛 25그람(시판 가나쵸콜릿 1개), 우유 1컵, 레몬즙 1작은술.. 주방정리하다 굴러다니는 쵸콜릿이 하나 있어 만들... | | [ 아인 | 2008-05-14 ] | | | | | 후룻볼 넣은 만두피컵 튀김 | 조회: 3083 | | ● 이렇게 준비하세요만두피 20장, 후룻볼 3컵, 생크림 1컵, 허브잎 약간, 초코 시럽 5큰술, 튀김 기름 약간● 이렇게 만드세요1. 만두피는 동그란 체에 넣어 컵 ... | | [ 케이트 | 2008-05-13 ] | | | |
|
|