테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 348257  
피자토스트조회 344205  
두부탕면조회 335379  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296768  
오징어덮밥~~조회 276763  
핫케이크 가루로 롤케...조회 261454  
쫀득함의 최강자 미니...조회 251417  
브런치 만들기조회 207617  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199617  
어니언링조회 198920  

이전글 다음글 목록 

단백질 짱 ! 고소한 콩죽

글쓴이: 별님  |  날짜: 2011-11-17 조회: 71907
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBlNcxo%3D&page=262   복사

 


콩을 물에 하루정도 불린다.


 


불린콩을 냄비에 넣고 익을때까지 뚜껑을 열고 푹 끓인다


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


삶아진 콩을 식힌후 찬물에 깨끗하게  씻고 껍질을 벗겨줍니다.


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


믹서기에 콩과 물1컵을 넣고 부드럽게  갈아요.


 


불린 찹쌀을 갈은 콩과 함께  냄비에 넣고 끓여줍니다


 


찹쌀도 콩과 함께 갈아주어도 좋아요


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


어느정도 익으면 타지않게 약불에서 나무 주걱으로 잘 저어주고


 


물이 모자르다  싶으면 물을 조금씩 보충해 줍니다


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


이제 죽이 완전히 푹 익으면 소금으로 간을 한후


 


통깨를 뿌려 그릇에 담으시고요


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
계란말이의 지존!! 치즈참치계란말이~계란말이의 지존!! 치즈참치계란말이~조회: 3539
재 료 계란 4개 델큐브 참치 1통 대파 다진것 2큰술 당근 다진것 2큰술 피자치즈 적당히 소금 5꼬집 참기름 조금 포도씨유 조금 옵션으로 발사믹소스 조금~ ...
[ 허브 | 2011-02-16 ]
비엔나 소시지가 들어간 카레떡볶이비엔나 소시지가 들어간 카레떡볶이조회: 3505
카레떡볶이 쫄깃한 떡과 향긋한 카레가 만나 색다른 떡볶이가 탄생 했답니다~ 색다르게 즐기는 카레떡볶이, 어서 만들어 보세요! 278kcal |...
[ 후루룩소녀 | 2011-02-15 ]
노~란 치즈가루가 들어간 치즈빵빵빵~~노~란 치즈가루가 들어간 치즈빵빵빵~~조회: 3509
주말 아침!!! 밥은 하기 싫고 달달한게 땡기는 날입니다. 아침부터 배고프다는 아이들에게 기다리라하고 치즈가루를 넣어 빵를 만들었어요. 실온에 둔 버터를 먼...
[ 슬픈세월 | 2011-02-14 ]
곱게 계란옷 입혀 부치는 모듬전곱게 계란옷 입혀 부치는 모듬전조회: 3493
tip 전을 부쳐내실때는 불조절을 잘 하셔야한답니다. 기름을 넉넉히 둘러 중불보다 약하게 조절해서 시간이 다소 걸리더라도 색이 많이 나지 않고 속은 익을수 있도록 부쳐내...
[ 스마일 | 2011-02-13 ]
발렌타인데이 24가지 초콜릿 만들기 ♥발렌타인데이 24가지 초콜릿 만들기 ♥조회: 4007
이번 발렌타인데이 초콜릿 준비하실 계획 세우고계신가요??? 어떤 초콜릿을 만들어야할지 아직도 고민하고 계신다면 이제 그 고민을 한방에 해결해드릴께요 울퉁...
[ 애니랜드 | 2011-02-12 ]
설명이 필요없다 - 전자렌지로 만드는 발렌타인 브라우니설명이 필요없다 - 전자렌지로 만드는 발렌타인...조회: 3431
며칠동안 햇살이 쨍~하다 못해 짱짱시럽게 비추던 밴쿠버의 하늘. 나도 모르는 사이, 미간에 주름을 만들정도로 샤방샤방했던 겨울 햇빛 아저씨. 햇빛 아줌마..? 어찌...
[ 스위티 | 2011-02-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기