테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 347991  
피자토스트조회 343926  
두부탕면조회 335092  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296507  
오징어덮밥~~조회 276514  
핫케이크 가루로 롤케...조회 261250  
쫀득함의 최강자 미니...조회 251217  
브런치 만들기조회 207437  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199434  
어니언링조회 198752  

이전글 다음글 목록 

단백질 짱 ! 고소한 콩죽

글쓴이: 별님  |  날짜: 2011-11-17 조회: 71780
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBlNcxo%3D&page=332   복사

 


콩을 물에 하루정도 불린다.


 


불린콩을 냄비에 넣고 익을때까지 뚜껑을 열고 푹 끓인다


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


삶아진 콩을 식힌후 찬물에 깨끗하게  씻고 껍질을 벗겨줍니다.


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


믹서기에 콩과 물1컵을 넣고 부드럽게  갈아요.


 


불린 찹쌀을 갈은 콩과 함께  냄비에 넣고 끓여줍니다


 


찹쌀도 콩과 함께 갈아주어도 좋아요


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


어느정도 익으면 타지않게 약불에서 나무 주걱으로 잘 저어주고


 


물이 모자르다  싶으면 물을 조금씩 보충해 줍니다


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


이제 죽이 완전히 푹 익으면 소금으로 간을 한후


 


통깨를 뿌려 그릇에 담으시고요


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
영양 듬뿍 버섯밥과 짭짜름한 양미리 양념 구이..영양 듬뿍 버섯밥과 짭짜름한 양미리 양념 구이..조회: 49848
경인년 새해가 밝았습니다. 연휴가 이어져 새해란 느낌이 별루 안들었는데 오늘부터 진짜 새해가 시작된 것 같습니다..^^ 다시 한번 새해 복 많이 받으세요..^...
[ 블랙로즈 | 2010-01-01 ]
부드러운 오꼬노미야끼부드러운 오꼬노미야끼조회: 50238
오늘은 오고노미야끼를 직접 만들어 보았는데요 !!.. 사먹는것도 맛있지만 직접 만들어먹으면 그 맛이 배가 됩니다 !! 자 그럼 .. 재료 부침가루 1/2컵, ...
[ 스마일걸 | 2009-12-31 ]
식빵푸딩~식빵푸딩~조회: 58970
신랑은 회사로 출근하고, 써누녀석은 학교로 향하고 난뒤, 엄마와 수인공주 둘이서 풀쩍풀쩍~~폴짝폴짝~~부엌에서 또 한 번의 난리~~^^ 거의 끊일 날 없는 통밀식빵을 냉동...
[ 솜사탕 | 2009-12-30 ]
바쁜 아침, 굶지 마세요! 영양만점 '야채수프'바쁜 아침, 굶지 마세요! 영양만점 '야채수프'조회: 73124
바쁜 아침, 굶지 마세요~ 아침식사 대용으로 최고! 10점 만점에 10점! 영양만점 야채수프 바쁘다 바뻐~~~ 월요일만 되면 유난히 더 바쁜 아침....
[ 화이트 | 2009-12-29 ]
식빵의 무한변화 - 식빵푸딩 -식빵의 무한변화 - 식빵푸딩 -조회: 72195
유효기간은 지나지 않았것만, 꾸덕해져버린 식빵을 갖고 계신감요? 뭔가 조금은 색다른 식빵을 드시고 싶으신감요? 동네아줌씨들이 커피마시러 온다고 하는데, 대접할 것은 오직 빵뿐...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2009-12-28 ]
쫀득함의 최강자 미니족발 만들기쫀득함의 최강자 미니족발 만들기조회: 251217
미니 족발 만들기.. 결혼 전까지는 족발.... 입에도 못될 만큼 싫어 했었다... 근데....지금은 없어서 못먹을 정도니....세월이 ... 아니 임신이 ...입...
[ 앨리스 | 2009-12-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기