|
|
홈메이드 통밀번을 이용한 참치두부 버거^^ |
글쓴이: 아이리스 | 날짜: 2011-11-17 |
조회: 24683 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBlNdBY%3D&page=364
|
제빵기에 미지근한물, 계란을 섞어 부은뒤
밀가루, 이스트, 설탕, 소금, 탈지분유를 분량대로 넣어 반죽코스로 돌립니다.
바뜨!!!
포도씨 오일은 반죽 코스가 십분 정도 진행된후 넣어줍니다.
미리 넣으믄
글루텐 형성을 막는다나 어쨌다나 그러더라구요^^
1차 발효를 마친 상태입니다.
예쁘게 부풀었죠?
거친 통밀의 느낌이 묻어나죠?
1차 발효된 반죽을 실리콘 매트에 올려 놓고
마구마구 펀치를 날려줍니다.
이때
열받게 하는 이들을 생각하믄
가스빼는 이 작업이 아주 재밌어 지겠죠?
능률 백배 입니다^^
반죽을 80 그람씩 분할해서 동글동글 동글리기 해줍니다.
땡글땡글 한게 참 예쁘죠?
물에 적신 면보자기를 덮어 십분간 휴식...
부풀리느라 애썼던 이스트들을 쉬게 해줘야
담에 일을 더 잘한다네요^^
고이 쉬소서...
십분 사이에도 조금 부풀었죠?
다시 동글동글 동글리기 해주면서 가스를 빼주시고
밀대로 적당히 밀어주고
가장자리를 돌아가며
살짝 눌러 줍니다.
유산지를 깐 팬에 올려주시고
계란물을 발라줍니다.
취향대로 통깨 뿌려 주시고
45도에서 40분간 이차발효~~~
정말 불류머러스하게 부풀었죠?
부럽다. 저 볼륨감...
넥스트!!!
열 잔뜩받은 오븐씨 안으로~~~
170도에서 20분간 구워 주시어요^^
아시죠?
댁에계신 오븐씨 성깔따라 조절해 주시는거?
홍홍홍^^
애썼다 얘들아~~~
ZOOM IN!!
ㅎ 정말 이쁘죠?
요렇게 포장해서
선물하믄
받는이의 두눈에
감동의 케로로 눈물이~~~
빠리 빵집에도, 뚜000 빵집에도
이런 버거번은 거의 없잖아요^^
번을 만들었으니 패티도 만들어 볼까요?
정말 초간단 입니다~~
참치와 두부는 꼬옥 짜주시고
양파는 잘게 썰어 줍니다.
카레가루 한큰술, 후추 약간 넣어주시고
닭알 한개 넣어주시고 열심히 치대어 주다가
녹말가루 두큰술 넣고 진이 나도록 치대어 줍니다.
예쁘게 모양 만들어 프라이팬에 지글지글~~~
이것만 케쳡이나 머스터드 찍어 먹어도 맛나겠죠?
번은 반으로 갈라 마요네즈 발라 주시고
싫으시믄 이과정은 통과!!!
홀그레인 머스터드 뿌려 주시고!!!
뿌린 모냥이 돼지 콧구멍 같죠?ㅎㅎ
야채는 취향껏 아무거나 올려 드시믄 됩니다.
냉장고를 뒤져보니
이름모를 쌈채소가 있네요^^
뚜껑 덮어 주시믄 완성!!!
컷팅 뷰^^
도톰한 패티가 먹음직 스러워 보이죠?
식감은...
참치군의 퍽퍽함을 두부양이 달래줘서 그런지
부드럽고 촉촉합니다.
기존의 버거처럼 이것저것 많이 끼워넣지 않는것이
더 좋을듯 합니다.
은은한 카레의 향이 묻혀 버릴수 있기에...
통밀번은
역쉬나...
부드러운 폭삭함은 없지만
든든합니다.
마치 친정 아버지 처럼... |
| | | 영양간식 건강 그라탕 | 조회: 10608 | | 요리재료 익힌 호박고구마 1개, 마늘쫑 30g, 연근 50g, 불린 목이버섯 30g,우유 1컵, 밀가루 1큰술, 버터 1큰술, 소금, 흰후추, 팔마산치즈가루 약간씩, 모짜렐... | | [ 쏘이 | 2009-04-20 ] | | | | | 집에서 간단히 즐기는 꿀호떡 | 조회: 11954 | | 요리재료 호떡믹스(or 밀가루나 도너츠가루), 올리브유, 건포도 등 엊그제 겨울인가 싶더니, 벌써 봄이고~ 이제 여름이 눈앞에 다가왔네요^^ 겨울내~ 즐겨먹었던 간식 호떡..... | | [ 눈꽃 | 2009-04-19 ] | | | | | 닭고기 품에 안은 달걀 | 조회: 9235 | | 요리재료 파프리카/당근/양파와 닭가슴살,달걀,소금,케첩,마요네즈,빵가루 닭고기를 품은 달걀 닭가슴살을 삶아서 계란에 야채랑 쏙쏙 넣어서 만든 재미있고 맛있는 간식... | | [ 개나리 | 2009-04-18 ] | | | | | 치즈 나초 | 조회: 9139 | | 재료: 멕시칸 나초칩, 살사소스, 사워크림, 다진실파, 다진청홍피망, 다진 베이컨, 치즈(체다/스위스치즈)만드는 법: 1. 살사소스만들기: 잘게 다진 토마토... | | [ 파란구름 | 2009-04-17 ] | | | | | 매콤한 치즈떡볶이 그라탕 | 조회: 7995 | | - 재료준비 - 떡볶이떡 200그램, 쫄면 한줌, 대파 한줄기, 양파 반개, 어묵 한줌, 피자치즈 100그램, 버터 한큰술, 물 1컵 정도 양념(굴소스 1큰술 반, 간장... | | [ 아이리스 | 2009-04-16 ] | | | | | 자색 무쌈말이 손님접대에 좋아요 | 조회: 8437 | | 요리재료 무우,크랩살,콩나물,당근,계란,크랩살,무순,파프리카 소스재료 레몬즙,꿀,머스타드소스 자색 무쌈 말이.. 자주색 무를 팔길래 넘 예뻐서 언능 샀습니다.... | | [ 고추장소녀 | 2009-04-15 ] | | | |
|
|