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사과 샐러드~~~ 요리천사 레시피

글쓴이: 블랙엔틱  |  날짜: 2010-02-20 조회: 5107
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Eh5Ndg%3D%3D&page=115   복사

새콤한 아오리 사과와 견과류를 넣어 만든 샐러드랍니다

 

견과류와 함께 먹어도 느끼하지 않아

간식으로 듬뿍 먹어도 좋답니다~~ ^^*

 

 


사과 샐러드~~~ 요리천사 레시피

 

 

 

재료

 

사과 2개, 호두 10개, 건포도 2큰술

소스 : 마요네즈 2큰술, 플레인 요쿠르트(요플레) 3큰술, 설탕 1/2큰술, 레몬즙 1큰술

 

 

만드는법

 

호두는 4등분 정도로 잘라준다

사과는 껍질 째 깨끗이 씻어 사방 2cm 크기로 얄팍하게 썬다

건포도는 끓는 물에 샤워하듯 건져 놓는다

 

소스를 섞어 놓는다

 

*  마요네즈가 싫으시면  요쿠르트만 버무려 드셔도 된답니다~~~

 

 


사과 샐러드~~~ 요리천사 레시피

 

 

 

모든 재료를 고르게 섞어서 소스에 버무린다

  


사과 샐러드~~~ 요리천사 레시피

 

 


사과 샐러드~~~ 요리천사 레시피

  

 

 


사과 샐러드~~~ 요리천사 레시피

 

 

 

견과류는 여러가지로 응용하셔도 되답니다~~~ ^^*

 


사과 샐러드~~~ 요리천사 레시피

 

 

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