테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 404313  
나들이도시락으로 좋은...조회 399736  
두부탕면조회 399641  
영화관 나초 부럽지 ...조회 354073  
오징어덮밥~~조회 326594  
핫케이크 가루로 롤케...조회 304791  
쫀득함의 최강자 미니...조회 292717  
브런치 만들기조회 246329  
어니언링조회 237280  
간편한 야식 치즈 떡...조회 236139  

이전글 다음글 목록 

패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2009-09-12 조회: 6130
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Ex5Hcg%3D%3D&page=309   복사

전에는 쇼핑하면 백화점에서 주로 옷이나 향수 가방 등 사는데 돈이 젤 많이 들었는데

요샌 백화점 갈 일은 거의 없고 마트에서 식료품 사는데 대부분을 쓰게 되요(당연 ㅎㅎ)

 

그리고 마트서 식사를 해결하게 되면 푸드코트에서 만만하게 먹는게 돈까스나 면류인데

얼마전에 한약을 먹느라 밥-쌀을 먹을라고 찾다보니 그나마 적당한게 불낙비빔밥 이더라구요~

별로 기대도 안하고 먹었는데....불냄새가 솔 나는게 넘 맛나데요~~ ㅎ

 

솔직히 집에서 해먹을라고 하니 불고기도 해야되고 낙지볶음도 해야되고

하도못해 나물무침이라도 있어야 되니....막상 할게 넘 많아져서 하기 싫었지만

불고기는 넉넉히 저렸다가 다음날 먹음 된다고 달리 생각하니 또 할만하더라구요 ^^;;

 

그리고 울 가족 5명이 다 먹을건데 이 정도면 간단하면서 푸짐하다 싶은게

간만에 아빠랑 엄마까지 잘 드시는거 보고 잘 했다 싶었답니다~~  

 

 

 

 

 

 

 


패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

 

새싹채소는 살 씻어서 물기 빼두고

콩나물(두 줌)은 꼬리만 다듬어서 물 약간과 소금 넣고 데쳐 주세요

찬물에 휑궈서 물기 빼고

국간장 1큰술, 다진마늘 1티스푼, 참기름 반큰술, 깨소금 반큰술 넣고 무쳐 두세요

 

 

 

 

 불고기    ---------------------------------------------------------------------------------------

 


패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

 

양파 반쪽, 당근 약간, 대파 한대, 팽이버섯 한줌, 한우 불고기감 350g

 

1. 양파는 0.5mm 두께로 썰고 당근은 도톰하게 채썰고

대파는 어슷쓸고 팽이버섯은 가닥으로 뜯어 두세요

 

2. 한우는 큼직하게 썰어두고

간장 3큰술, 설탕 1큰술, 물엿 1큰술, 다진마늘 2/3큰술, 후추 약간, 참기름 1큰술 넣고 양념에 재워 두세요 

 

3. 팬에 기름 반큰술 정도만 두르고 양념에 재워둔 고기를 넣고 볶아 주세요

반쯤 익었을때 당근과 양파 넣고 같이 볶다가

마지막에 대파와 팽이버섯 넣고 몇번 뒤적이다 불 끕니다

 

 

 

 


패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

 

** 볶는거는 다른거 다 준비되고 마지막에 볶아 주세요

낙지랑 동시에 볶으면 덜 식어서 더 좋구요

 

 

 

 

 

 낙지볶음   ---------------------------------------------------------------------------------------

 


패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

 

양배추잎 2~3장, 양파 1개, 호박, 당근, 낙지 6마리

 

1. 모든 채소는 굵직하게 썰어놓고

2. 낙지는 눈과 내장을 제거하고 밀가루에 조물조물 씻어 6cm 길이로 썰어 두세요

 

3. 고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 간장 2큰술, 물엿 2큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 1큰술, 생강가루 2티스푼 넣고

양념장 만들어 낙지를 재워 두세요

 

4. 팬에 낙지 먼저 넣어서 볶다가 낙지가 하얗게 익으면

썰어둔 채소 넣고 양파가 투명할때 까지 볶아 주세요

 

 

 

 


패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

 

마지막에 참기름 한큰술 넣어 주세요

낙지볶음 역시 다른거 다 준비되고 마지막에 볶는게 좋겠죠~

 

이런건 2~3명이 같이 비벼서 먹음 더 맛나요~

큰 그릇에 밥, 불고기, 낙지볶음, 콩나물무침, 새싹채소 담고

계란 후라이는 쎈스~~ ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

 

 

 

 

 

 


패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

 

 

 

 

 

 


패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

 

 

 

 

 

 


패밀리 메뉴로 최고~ 불낙비빔밥

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
자꾸 손이 가요~ 자꾸 손이 가요~ "닭가슴살 샐러드빵"조회: 4118
저희집의 또하나의 비상식량이 바로 닭가슴살 캔입니다.. 광고에서처럼 미역국도 끓여보았는데 급하게 끓여낸 국치고 훌륭하더라구요. 야채롤을 만들생각으로 이것저것 살펴보니 ...
[ 아라 | 2010-06-09 ]
단밤 흑미롤단밤 흑미롤조회: 4106
밤은 당질, 단백질, 지방질, 비타민, 미네랄 등 5대 영양소가 균형있게 들어 있는 완벽한 식품이죠. 비타민 b1은 쌀의 4배나 들어 있고, ...
[ 월하 | 2010-06-07 ]
잘안먹는 치킨 닭가슴살로 만들어먹는 또띠아잘안먹는 치킨 닭가슴살로 만들어먹는 또띠아조회: 4084
오늘 아침 햇살이 참 좋네여^^ 어제는 한여름처럼 푹푹 찌는 주말이였어여.. 잘들 보내셨나여? 저는 일주일중에 주말에 가장 많이 먹거든여.. 그런데 댜욧 시작하는 바람에 이번...
[ 장미 | 2010-06-07 ]
샤르르 부드러운 맛 젤리롤케이크!샤르르 부드러운 맛 젤리롤케이크!조회: 4129
젤리롤케이크 - 샤르르 녹는 부드러운 맛 젤리 롤 케익 사과잼의 향긋함이 더해 차와 한조각 먹으니 정말 맛있다. 자꾸 자꾸 살이 쩌가서 정말 고민이다.....
[ 시계바늘 | 2010-06-04 ]
입안이 궁금 할때 만들어 먹는 영양 빵입안이 궁금 할때 만들어 먹는 영양 빵조회: 4114
맛도 좋지만 영양면으로도 손색이 없는 빵 만들기,, 재료;찹쌀가루3컵,통밀1컵,소금,베이킹파우다,견과류,우유1컵, 당근,양배추,시럽(취향따라 조절) 당근,...
[ 햇님 | 2010-06-02 ]
아이들이 정말 좋아라 하는 피자~-클래식토마토피자아이들이 정말 좋아라 하는 피자~-클래식토마토피자조회: 4100
지난 주에 이어 또 비가 내리네요~ 어제와 같은 기온이라도 왠지 춥게만 느껴지죠? 이런날 따끈한 커피와 함께 먹음 맛나는 피자 하나 소개해드릴게요^^ 요 피자는 어른들도 좋아...
[ 포라 | 2010-06-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기