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홈메이드 아이 간식 - 견과강정

글쓴이: 아인  |  날짜: 2008-06-11 조회: 3073
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Ex5P&page=396   복사
견과강정 

 재료

현미 플레이크 200g ,
유기농 설탕 ½컵, 포도씨 오일 1큰술, 견과류 150g


 만드는 방법
  • 1. 팬에 설탕과 포도씨 오일 1큰술을 넣어 젓지 말고 그대로 녹인 뒤 현미 플레이크와 견과류를 넣어 고루 섞는다.
  • 2. 틀이나 김발로 모양을 잡고 한입 크기로 자른다.
    TIP
     유기농 설탕이 없다면 조청이나 물엿이 아닌 올리고당을 넣어도 좋다.

     

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    재료: 완두콩 한컵반정도, 생크림 반컵정도, 마카로니등의 숏파스타, 소금, 후추만드는 법: 1. 파스타(어떤종류도 괜찮아요)는 10분정도 삶아 체에 건져둔다.2. 완두콩은 냉...
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