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	구기자아이스티 82kcal	조회: 2

	구기자아이스티 82kcal재료(4인분) 구기자청 4큰술, 생수 100ml, 얼음 약간구기자청 재료말린 구기자 100g, 물 200ml, 설탕 100g만들기1 구기자는 물에 재...

	[ 바람 \| 2014-05-25 ]



	[주혜진 기자의 싼집맛집] '만두집' 속이 꽉...	조회: 1

	만두는 예로부터 복(福)을 싸먹는다는 의미가 있다. 그래서인지 만두는 속이 꽉 차야 제 맛이다. 반으로 쪼갰을 때 만두소가 부실하면 서운함마저 느껴진다. 만두 하면 가족과...

	[ 츠유 \| 2014-05-25 ]



	다슬기된장국	조회: 7

	다슬기는 간에 좋은 미네랄과 철분을 함유하고 있어요.된장국물에 다슬기와 부추를 넣어 끓이면 해장국으로도 안성맞춤이랍니다.마지막에 달걀을 풀어 넣으면 한결 부드러워요.재료(4인...

	[ 스텔라걸스 \| 2014-05-25 ]



	'딸기, 키위' 스무디	조회: 2

	딸기에는 호르몬을 조절하는 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcoll=nns q=%eb%b6%80%ec%8b%a0%...

	[ 된장소녀 \| 2014-05-25 ]



	'토마토, 당근' 스무디	조회: 3

	강력한 항산화 식품으로도 유명한 토마토는 소화불량, 속쓰림, 구역, 신물 등을 진정시키는데 좋다. 토마토의 라이코펜은 위의 염증을 진정시키고 각종 비타민과 무기질 성분이 위점...

	[ 크리스 \| 2014-05-25 ]



	건강에 좋은 스무디 만들기	조회: 3

	변비에 좋은 바나나, 파인애플, 요거트 스무디 변비는 변의 양이 적거나 너무 딱딱해 배변이 불만족스러운 상태를 뜻한다. 변비와 연관성이 있는 당뇨병, 파킨슨병, 우울증 ...

	[ 안나 \| 2014-05-25 ]

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