테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 348199  
피자토스트조회 344111  
두부탕면조회 335285  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296698  
오징어덮밥~~조회 276650  
핫케이크 가루로 롤케...조회 261398  
쫀득함의 최강자 미니...조회 251363  
브런치 만들기조회 207567  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199543  
어니언링조회 198861  

이전글 다음글 목록 

곡물모닝 샌드위치

글쓴이: 구사일생  |  날짜: 2009-10-06 조회: 4388
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExBMdg%3D%3D&page=16   복사
 

곡물모닝 BLT샌드위치

 

재료  곡물모닝빵 2개, 양상추잎 4잎, 토마토 1/2개, 베이컨 2장, 버터 약간..

소스  마요네즈 : 케첩 : 머스터스 = 3:2:1

 


곡물모닝 샌드위치

 

BLT?

B = Bacon..

L = Lettuce..

T = Tomato...

 

제과점이나 편의점..

마트 샌드위치 코너에 가면 꼭 있는 샌드위치~~

 

어쩜 이리도 재료를 잘 맞췄는지~~ ^^

베이컨대신 슬라이스햄을...

양상추 대신 양배추를...

토마토대신 다른 과일등을 대체하면 요상스럽게 맛이 확 달라지며 그 맛이 안나요~

 

이 세가지 재료의 환상궁합...

그 맛이 참으로 절묘합니다~~

.

.

 


곡물모닝 샌드위치

주재료는 단연...

베이컨..

양상추..

토마토...

1. 베이컨은 길이로 이등분.. 노릇하게 구워..

2.마른면보나 키친타월로 꾹꾹 눌러 기름제거..

양상추는 빵 크기로 손으로 뜯어 면보나 키친타월을 덮어 꾹꾹 눌러 물기걷고 납작하게 만들고.

토마토는 0.6cm정도 두께로 잘라 마른 면보에 올려 살짝 표면의 물기 제거해 준비하세요.

 

 

tip

모든 재료는 표면의 수분제거를 기본으로 합니다.

샌드위치 속에 들어갈 재료는 물기. 기름기가 없어야 야채와 과일의 아삭한 맛과,

베이컨의 짭쪼름한 맛을 제대로 느낄 수 있어요.

양상추는 꾸욱 눌러 물기를 없애고 표면을 매끄럽게 하세요.(너무 압력을 주면 으스러질수 있으니

살짝만...)

그래야 샌드위치가 들뜨지 않습니다..

.

.

 


곡물모닝 샌드위치

 

소스는 취향껏 준비하면 됩니다..

제가 사용한 소스는...

마요네즈와 케첩, 머스터드가 들어간 마요네즈소스예요.

 

그리고 집에 약간 남아있는 홀그레인 머스터드에 약간의 마요네즈와

꿀을 섞은 소스를 사용했어요~

 

마요네즈와 케첩만 섞어 만들어도 좋고.. 약간의 머스터드를 섞어 만들어 줘도 좋아요.

취향껏 입맛에 맞게 만들어 드세요~

저는 마요네즈와 케첩, 머스터드를 3:2:1의 비율로 해 만든 소스가 진한게 가장 제입맛에

맞는듯 했어요~

 

그리고 머스터드소스...

저는 홀그레인머스터드를 사용했지만..

일반 머스터드에 약간의 마요네즈를 넣고 꿀을 넣어 사용하세요~

허니머스터드가 있다면 거기에 약간의 마요네즈 추가 해 입맛에 맞게 꿀로

달착지근한 맛을 맞춰 사용해 보세요~

.

.

 


곡물모닝 샌드위치

빵은 식빵.. 모닝.. 베이글 등 각종 샌드위치 빵 사용하시고~

1. 빵 한면에 버터 바르고..

2. 소스 바르고..

3. 4. 5. 양상추 - 토마토 - 베이컨 - 양상추 - 마무리~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
뱅쇼뱅쇼조회: 4480
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 화이트 | 2014-04-21 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 4242
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 별님 | 2014-04-21 ]
로즈메리 배차로즈메리 배차조회: 4228
로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...
[ 편지 | 2014-04-21 ]
편강편강조회: 4226
편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데...
[ 헤르시 | 2014-04-21 ]
말랑말랑 찹쌀떡 안에 딸기가 빼꼼♩ 딸기찹쌀떡말랑말랑 찹쌀떡 안에 딸기가 빼꼼♩ 딸기찹쌀떡조회: 5486
찹쌀가루 200g, 물 200g, 설탕 2ts, 소금 약간, 팥앙금 240g, 전분(덧가루용) - 딸기는 너무 크지도 작지도 않은 사이즈가 좋아요. - 딸기 대신 청포...
[ 까꿍 | 2014-04-18 ]
아이를 위한 닭고기 호두죽아이를 위한 닭고기 호두죽조회: 4419
아이를 위한 닭고기 호두죽 닭고기는 성장기 아이에게 좋은 필수 영양소가 풍부하게 함유된 건강식품. 여기에 두뇌 계발에 좋은 견과류를 더해 영양을 배가시켰다. 닭고기는 뇌세포를...
[ 바람 | 2014-04-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기