맛있는 간식요리

스위티는 저 칼로리와 감귤의 27배나 되는 식이 섬유로 다이어트에 아주 효과적^^

1.
식빵,야채,스위티를 곁들인 카나페

준비물 - 스위티,식빵,오이,당근,옥수수,양파,맛살,마요네즈

양파를 잘게 썰어넣으면 훨씬 맛이 아삭아삭, 개운해요.
식빵은 가장자리를 잘라내고, 야채는 야채대로, 스위티는 스위티대로
따로 마요네즈에 버무려 위에 살짝 올려만 주면 됩니다.

2.
과자,견과류,스위티를 곁들인 카나페

3.
우유에 타먹으면 호랭이 기운이 솟는 과자,스위티가 맛난 카나페