테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 379019  
피자토스트조회 378779  
두부탕면조회 369879  
영화관 나초 부럽지 ...조회 326978  
오징어덮밥~~조회 303486  
핫케이크 가루로 롤케...조회 285237  
쫀득함의 최강자 미니...조회 274024  
브런치 만들기조회 228188  
간편한 야식 치즈 떡...조회 219372  
어니언링조회 219023  

이전글 다음글 목록 

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2010-06-13 조회: 4195
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRpNdQ%3D%3D&page=305   복사

 


좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락



좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락


오늘부터 연휴네요.....
날씨가 좋아서 나들이 가기 딱 좋은것 같습니다....
오늘 옥이네는 몇년만에....놀이공원에 갑니다......( 용인에 있는 00랜드요~~)
아름이와 건희가 잔뜩 기대를 했는지....어제 밤에 잠을 안자려고 하더라고요....
나들이 갈때 도시락 준비하시나요??
오늘은 간단하게 만들수 있는 샌드위치 도시락 소개하겠습니다 *^^*
참치샌드위치와 롤샌드위치~~
속재료는 기호에 따라 추가적으로 넣으시면 됩니다....



재료: 식빵. 양상추. 오이피클( 통으로 된거). 맛살. 햄. 참치1캔(150g). 양파1/4개. 마요네즈3T.
         허니머스터드소스. 크림치즈.

=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T고요....종이컵 1컵이 1컵입니다~( 깍아서 계량하세요~)
     속재료의 양은 기호에 맞게.....맛살을 좋아하시면 맛살을 많이 넣으시고...
     양상추를 좋아하시면 양상추를 많이 넣으시고 ...조절해서 넣으세요.....
     맛살 대신에 크래미살을 넣으면 더 맛있습니다....


좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락


1. 양상추는 한장한장 뜯어 씻은후 물기를 빼주세요~~
    씻은 후 면보로 양상추를 살짝 눌러주면 물기도 제거되고 부피도 줄어서 샌드위치에 넣기 편합니다...
2. 참치캔(150g)을 뜯어 소쿠리에 받쳐 기름기를 제거해줍니다...참치기름이 들어가면 반죽이 질퍽해진답니다.
3. 오이피클은 잘게 다지듯 썰어준후 면보에 한번 짠후 준비합니다...
    양파1/4개도 곱게 다져 찬물에 살짝 담궜다가 (매운향 제거) 면보로 한번 짠후 준비합니다..
    볼에 다진양파. 다진피클. 참치를 넣고 마요네즈3T+ 소량의 후추를 넣고 버무려줍니다...
   *** 이렇게 준비한 재료로 참치 주먹밥을 만드셔도 맛있답니다. 
         옥이의 참치주먹밥 바로가기 => http://hls3790.tistory.com/87



좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락


4. 햄은 얇게 슬라이스 해준후 끓는물에 살짝 데쳐주세요.....( 슬라이스된 햄을 구입하면 편리합니다.)
    식빵과 발라먹는 치즈소스 또는 크림치즈를 준비합니다.... 허니머스터드소스도 준비합니다..



좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

       
5. 식빵 3장에 가장자리를 자른후..... 두장에는 크림치즈를 얇게 발라주고...
    한장에는 허니머스터드소스를 발라줍니다.
    크림치즈를 바른 빵위에 위에서 준비한 참치속재료를 넣은후 머스터드 바른 빵을 올려주세요...
    머스터드바른 빵위에 양상추를 올리고 햄을 올리고....크림치즈 바른 빵을 올리면 참치샌드위치 완성입니다~
    먹기좋게 4등분 해주었습니다....
    *** 머스터드바른빵은 앞뒤면 다 머스터드소스를 발라주었습니다...



좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락

좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락


*** 롤샌드위치 만들기 : 맛살. 피클.햄을 길게 썰어줍니다....
      식빵의 테두리를 자른후 밀대로 살짝 밀어준후 허니머스터드소스+크림치즈를 섞어서 식빵위에 얇게 바르고
      양상추를 올리고.....썰어놓은 맛살.햄.피클을 넣은후 돌돌 말아주면 됩니다...먹기좋게 2등분 해주었습니다.
==> 롤샌드위치 속재료는 기호에 따라 치즈. 크래미살.사과.오이.파프리카 등을 넣어주셔도 좋습니다...



좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락



좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락


위에 보이는 용기는 지난주 교회 고등부 학생들이 먹은 샌드위치 용기를 씻어 재활용했습니다...
이런종류의 용기는 인터넷이나 시중에 제과재료 판매하는 곳에 가시면 구입하실수 있습니다...
지난번에 옥이가 소개한대로 버섯용기를 이용하셔도 좋답니다...



좋은날~~간단하게 만드는 나들이 샌드위치도시락


오늘 아침에 급하게 만든 샌드위치 도시락입니다...급하게 만들어서 모양이 제대로 나오지 못했지만...
맛있어요~~ 간단하게 준비해서 만들수 있는 샌드위치 도시락 어떠세요??
오늘 건희가 놀이공원에 처음 가는 날입니다....( 갓난둥이때 한번 간적은 있지만....자란후엔 처음입니다...)
아름이도 몇년전에 가봐서 놀이공원 가본 기억이 나지 않는데요....
아이들과....남편과.....조카들과....즐거운 휴일 보내고 오겠습니다 *^^*
여러분도 즐겁고 행복한 연휴 보내세요~~
오늘 하루도 승리하시고요......

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
한입물고 반해버린 엄마표 치킨 수제버거~~~한입물고 반해버린 엄마표 치킨 수제버거~~~조회: 3765
엄마표 치킨 수제버거~~~ 일을 하고 있을려니 울 집 막둥이에게 전화가 옵니다... 엄마 햄버거~~햄버거 사와~~ㅎㅎㅎ 이건 분명~~울 강남매가 막...
[ 베베 | 2010-06-30 ]
검은깨 통밀빵검은깨 통밀빵조회: 3757
빵만들기에 푹 빠져 이것저것 만들어보겠다는 욕심에 재료만 옴팡 사놓고 쓰지도 않고 ...유통기한이 다되어 버리는것들도 난무하다 오늘은 마침 냉장고에서 포장도 뜯지않은 검은깨...
[ 네스다 | 2010-06-30 ]
아이들이 너무 좋아하는 라이스 크로켓!!아이들이 너무 좋아하는 라이스 크로켓!!조회: 3740
-------------------------------------------------------------------------------------------------...
[ 헤르시 | 2010-06-30 ]
김쿠키김쿠키조회: 3763
김이 떠~억 붙어있는 김 쿠키 고소한 김이 통째로 들어가서 진짜 맛있는 김 쿠키.. 쿠키는 기본쿠키로 바삭 하니 맛있고요,거기에 김까지.. 맥주 안주로도 좋을것 같고요,...
[ 된장소녀 | 2010-06-29 ]
촉촉한 계란을 먹은 머핀-브런치촉촉한 계란을 먹은 머핀-브런치조회: 3749
많이들 우유에 식빵을 담구어 촉촉하게 만들어 팬에 구워 드시죠. 잉글리쉬 머핀 또한 그렇게 먹을 수 있지 않을까 해서 만들어 보았습니다. 속은 바삭바삭하게 드실 수 있도록 ...
[ 포라 | 2010-06-28 ]
거리 응원할때도 좋은 토테이토 랩 ~~~거리 응원할때도 좋은 토테이토 랩 ~~~조회: 3755
여기 시간으로 아침 7시~~~ 대망의 우루과이 전을 앞두고 열심히 운동 하고 있을 우리네 태극 전사들~~~ 그들의 선전을 위해 우리가 할수 있는 일은 그저 목이 터...
[ 쌈장소녀 | 2010-06-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기