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맛있는 간식요리
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씨리얼 고구마 범벅 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRxJcBQ%3D&page=387
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| 씨리얼 고구마 범벅 섬유질이 풍부하고 속을 든든하게 해주는 고구마를 곡물시리얼과 건과일을 섞어 준비한다. 영양적 균형까지 생각한 맛있는 아침 식사.  재료 뮈슬리 4큰술, 콘프레이크 4큰술, 고구마 1개, 건포도 1큰술,크렌베리 1큰술, 말린 살구 2개, 호박씨 1큰술, 아몬드 1큰술, 우유 1/2컵 만드는 법 ① 고구마를 껍질째 무르게 찐 후 살만 발라낸다. ② 건포도, 크렌베리, 말린 살구, 아몬드를 잘게 다진다. ③ 고구마에 우유를 넣고 잘 버무린 후 뮈슬리, 콘프레이크, 건포도, 크렌베리, 말린 살구, 호박씨,아몬드를 넣어 섞어서 완성한다. |
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| 총 게시글 2,501개 |
 | 단호박 범벅떡 | 조회: 23181 |
| 단호박 범벅 설기 달짝 지근 부드러운 설기 계피의 향과 호박의 달콤하고 부드럼움을 느낄 수 있는 요리이다. 난이도 중 열량 250kcal 가격대 1만원 이하 조... | ||
| [ 츠키나 | 2008-11-26 ] | ||
 | 스콘의 계절이 돌아왔다!!! | 조회: 23574 |
| 재료 : 박력분(200g), 베이킹파우더(1), 계피가루(0.5), 설탕(30g),버터(50g), 달걀 노른자(1개), 우유(2/3컵), 건포도(3ts) 1. 박력분, 베... | ||
| [ 꿈과희망 | 2008-11-26 ] | ||
 | 안심하고 먹자 집에서 만드는 과자 | 조회: 23946 |
| 끓여먹는 라면을 잘게 부수어 스프를 섞어 먹거나 녹인 설탕 물을 부어 라면땅을 만들어 먹은 기억 한번쯤은 가지고 있는 추억이 아닐까? 이 라면땅에 영양까지 더한 라면강정을 만... | ||
| [ 장미 | 2008-11-25 ] | ||
 | 떡볶이 그라탕 만들기 | 조회: 23513 |
| - 재료준비 - 떡볶이떡 200그램, 쫄면 한줌, 대파 한줄기, 양파 반개, 어묵 한줌, 피자치즈 100그램, 버터 한큰술, 물 1컵 정도 양념(굴소스 1큰술 반, 간장... | ||
| [ 화이트 | 2008-11-25 ] | ||
 | 감자 키슈 - 냉장고에 있는 재료만으로 뚝딱! | 조회: 24494 |
| 뭔가 특별한 별식을 찾는다면~하지만 장보는 것이 귀찮다면~ 냉장고에 있는 재료 모아 감자 키슈 재료 : 강력분(125g), 박력분(125g), 버터(100g), 달... | ||
| [ 니브 | 2008-11-25 ] | ||
 | 궁중떡볶이 | 조회: 24650 |
| 주재료 : 떡(줌) 부재료 : 표고버섯(2개), 양파(1/4개), 피망(1/2개), 붉은고추(1개), 당근, 대파 앙념장재료 : 진간장(3), 다진 마늘(0.5) 만드는 ... | ||
| [ 니브 | 2008-11-24 ] | ||
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