테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 348197  
피자토스트조회 344110  
두부탕면조회 335284  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296695  
오징어덮밥~~조회 276646  
핫케이크 가루로 롤케...조회 261394  
쫀득함의 최강자 미니...조회 251360  
브런치 만들기조회 207562  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199541  
어니언링조회 198858  

이전글 다음글 목록 

봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2011-03-24 조회: 20089
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Fx9Hdw%3D%3D&page=325   복사

 

따뜻한 봄날씨가 넘 좋습니다^^

 

요즘 미나리가 아주 맛있더군요~

 

아삭아삭하고 향긋한 맛과 함께

 

비타민도 듬뿍 들어서

 

나른한 봄날 건강에 더욱 좋습니다^^

 

 굴과 깻잎과 함께 이쁜 굴 미나리강회를 만들었습니다.

 

아삭아삭 씹는 소리까지 맛있습니다^^

 


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

재료: 미나리 1단 (160g), 굴 1팩(280g), 깻잎 25장, 파프리카(붉은색, 노란색 반개씩)

초고추장(고추장 2큰술, 매실청1큰술, 감식초1큰술, 물엿 한큰술, 통깨 약간)

분량: 굴 미나리강회 25개정도

 

향긋한 미나리 한단을 잎을 떼고 줄기만 연한 소금물에

살짝 데쳐서 물기를 짜둡니다

넣었다가 바로 건져내어 찬물에 헹궈야 파릇함이 살아 있습니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

굴도 연한 소금물에 씻어서 물기를 빼 둡니다


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

파프리카는 길이 5cm, 넓이 5mm정도로 자르고... 너무 두꺼우면 살짝 잘라냅니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

깻잎은 씻어서 키친타올로 물기를 톡톡 닦고

반으로 접어서 굴을 약간 오른쪽에 놓고...


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

파프리카를 올리고 단단하게 말은 다음 데친 미나리 줄기로 묶어서

끝은 젓가락으로 살짝 밀어넣고 마무리 합니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

굴과 미나리, 야채들로 아삭아삭 맛과 향긋함이 넘 좋습니다~

솔나리와 화이트 와인 한잔 했습니다^^*


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 

초고추장에 콕 찍어서 드세요~


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
봄을 맞이하는 기분~! 상큼한 딸기롤케이크봄을 맞이하는 기분~! 상큼한 딸기롤케이크조회: 3543
[ 딸기롤케이크 ] 요즘 딸기공주인 우리 딸내미들 값싸고 싱싱하면서 커다란 딸기를 원없이 먹고 있네요. 이렇게 딸기가 굉장히 맛들었을 때 해먹으면 좋을만한 요리 중...
[ 스마일걸 | 2010-02-12 ]
떡갈비로 만든 국민간식~ 샌드위치 & 떡볶이떡갈비로 만든 국민간식~ 샌드위치 & 떡볶이조회: 3634
국민간식 1위라고 해도 과언이 아닐 떡볶이. 이웃님들도 좋아하시나요? 호박은 격/하/게 사랑합니다. 새벽에 냉장고 뒤져 나오는데로 만들어 먹는게 바로 요녀석^^; 떡볶이...
[ 미레아 | 2010-02-10 ]
휴게소에서 즐겨먹는 알감자버터구이 만드는 방법 *^^*휴게소에서 즐겨먹는 알감자버터구이 만드는 방법...조회: 3955
명절에 고향가는 길......고속도로가 꽉 막혀도 마음은 고향이라서 즐겁지요?? 저는요.....고속도로 이용 중 제일 좋은게 휴게소에 들려서 간식먹는 거랍니다... 그중에 알...
[ 쏘이 | 2010-02-09 ]
턱 빠지는 위험을 감수 할만한 <상큼한 딸기 빅참치 버거>턱 빠지는 위험을 감수 할만한 <상큼한 딸기 ...조회: 3577
어제가 입춘이었지요. 근데 입춘이라는 말이 무색하게 날씨가 무쟈게 추웠습니다. 바람도 제법 불고 어찌나 춥던지.. 사진 찍다 아주 얼어 죽을 뻔 했슴당.....
[ 들바람 | 2010-02-09 ]
설 명절 즐겁게 보내기 ~ 쉽게 식혜만드는 법설 명절 즐겁게 보내기 ~ 쉽게 식혜만드는 법조회: 4091
남녀노소 누구나 좋아하는 음료가 식혜가 아닐까 생각해요. 시원하고 달작지근해서 벌컥 벌컥 마시게 돼죠. 서울식은 삭힌 밥알을 건져 씻어 둬 먹을 때 조금만 띄우지만 경상도나...
[ 크리스탈 | 2010-02-08 ]
치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침조회: 3947
샬롬~!! 간단한 아침 식사로 만들어 먹는 피자치즈 넣은 간단 양배추 토스트예요...^^ 길거리표 토스트 처럼 간단하게 만든 엄마표 토스트... 입맛 없는 아침에 ...
[ 하얀건담 | 2010-02-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기