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맛있는 간식요리
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5분 완성! 바나나 샐러드 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxBMdw%3D%3D&page=370
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※ 아침식사 대용으로도 좋은 바나나 샐러드 만들기 ※
바나나 다이어트가 효과 있는거 아시나요? 호박도 가끔... 다이어트가 절실히 필요할때 요 바나나를 주식으로 먹곤 하는데요~ (이틀도 못가 밥을 솥단지 채 끌어 안고 먹긴 합니다만... 쿨럭!) 바나나다이어트 하실때 좀 더 바나나를 맛있고 다양하게 먹을수있는 초간단 바나나레시피 - 바나나샐러드를 만들어 보았어요~ 꺄악!
뭐 소개랄것도 없어서 심히 민망하네요(ㅠㅠ)
5분만에 뚝딱 만들어서 먹을수있는 바나나샐러드 다이어트 뿐 아니라, 간식 / 아침식사대용으로 짱이랍니다^^v
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| 총 게시글 2,501개 |
 | 맘모스 빵~ | 조회: 4779 |
| 요리재료 강력분 275그램, 멀티그레인 25그램, 우유 135그램, 인스턴트 이스트 8그램,천일염 5그램, 무염버터 35그램, 탈지분유 6그램, 특란 1개, 황설탕 45그램.... | ||
| [ 크리스 | 2009-03-14 ] | ||
 | 바삭바삭 손이가는, 치즈춘권피말이구이 | 조회: 4971 |
| 요리재료 춘권피 15장 정도, 파티큐브치즈 15~20개 정도, 녹인 버터 약간(또는 식용유), 파슬리 약간 예전 홍콩갔을 때 먹어본 춘권피말이구이~ 그때 춘권피 안에는 고기... | ||
| [ koendi | 2009-03-13 ] | ||
 | 바삭함과 부드러움을 지닌 달콤한 맛탕 - 두부맛탕 | 조회: 4796 |
| 요리재료 두부 1모. 피망 ¼개. 붉은 피망 ¼개. 찹쌀가루 3큰술. 소금 1작은술. 녹말가루 조금. 튀김용 기름. 소스재료 맛탕시럽 : 흑설탕 1컵(220ml) . 식... | ||
| [ 사랑 | 2009-03-12 ] | ||
 | 파프리카 참치전 | 조회: 5434 |
| 요리재료 참치캔1개,계란1개,빵가루1/2컵,파 마늘1작은술,소금1/2작은술,후추적당량파프리카 또는 피망2개,계란1개,밀가루2큰술,식용유 참치캔을 이용한 간단한 요리로 ... | ||
| [ 시계바늘 | 2009-03-11 ] | ||
 | 간장으로 만든...~~담백한 떡볶이~~ | 조회: 4917 |
| 요리재료 떡볶이 떡(2줌-300g), 사각 어묵(3장), 양파(큰 것 4분의 1개), 양배추(2줌), 당근(약간), 대파(3분의 1대), 멸치다시마 육수(3컵) 소스재료 간장... | ||
| [ 단풍잎 | 2009-03-10 ] | ||
 | 달콤한 미강 양파 부침개~* | 조회: 5546 |
| 요리재료 햇양파 中 1개, 고구마 中 1개, 애호박 1/3개, 당근 1/3개,볶은 천일염, 중력분, 속미강 듬뿍 2큰술, 강황가루 2큰술, 찹쌀가루 2큰술, 물 적당량... | ||
| [ 아카시아 | 2009-03-09 ] | ||
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