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맛있는 간식요리
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5분 완성! 바나나 샐러드 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxBMdw%3D%3D&page=371
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※ 아침식사 대용으로도 좋은 바나나 샐러드 만들기 ※
바나나 다이어트가 효과 있는거 아시나요? 호박도 가끔... 다이어트가 절실히 필요할때 요 바나나를 주식으로 먹곤 하는데요~ (이틀도 못가 밥을 솥단지 채 끌어 안고 먹긴 합니다만... 쿨럭!) 바나나다이어트 하실때 좀 더 바나나를 맛있고 다양하게 먹을수있는 초간단 바나나레시피 - 바나나샐러드를 만들어 보았어요~ 꺄악!
뭐 소개랄것도 없어서 심히 민망하네요(ㅠㅠ)
5분만에 뚝딱 만들어서 먹을수있는 바나나샐러드 다이어트 뿐 아니라, 간식 / 아침식사대용으로 짱이랍니다^^v
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| 총 게시글 2,501개 |
 | 고로케 속에 날치알과 치즈가 쏘옥~ | 조회: 4856 |
| 요리재료 감자(중간크기2개),양파1/2개,참치캔150g,소금1/2ts,후추조금슬라이스치즈2장,날치알4ts,튀김용식용유 적당량(4인분 레시피)튀김옷-밀가루1/2컵,계란1개,빵가... | ||
| [ 깎꿍토끼 | 2009-03-09 ] | ||
 | 홍합 치즈구이 | 조회: 4969 |
| 요리재료 홍합 8개, 계절 샐러드 채소 100g, 모차렐라 치즈 80g, 다진 파슬리 약간 소스재료 마요네즈 소스 : 날치알 2큰술, 다진 양파·마요네즈 1큰술씩, 레몬즙... | ||
| [ 큐트천사 | 2009-03-07 ] | ||
 | 핫케잌 가루로 만드는 롤케익빵~ | 조회: 6548 |
| 요리재료 핫케익가루,우유,계란1개고구마(중간크기)4개,물두어숟가락,설탕3숟가락,계피가루약간 자 핫케롤 모양을 보실까나요? 요런 모양이랍니당^^ 일렬로 차렷! 시켰어요... | ||
| [ 비애 | 2009-03-05 ] | ||
 | 너무너무 간단하게 집에서 어묵만들기!!! | 조회: 5757 |
집에서 어묵! 만드는 건 일도 아닙니다 ^^잘게 썬 동태살(400g=1팩), 오징어(몸통 1마리=150g)를 믹서에 넣어 갈고,... | ||
| [ 월하 | 2009-03-04 ] | ||
 | 쌈장배추떡볶이 | 조회: 4867 |
| 재료 : 떡볶이용 떡 3줌(딸애와 제가 먹을 분량~), 양파 1개(작은 크기), 대파 1/2~2/3대, 비엔나소지지 크게 1줌(고기 또는 해물 가능), 식용유 1큰술, 먹기 ... | ||
| [ 니브 | 2009-03-03 ] | ||
 | 딸기 팬케익 | 조회: 4879 |
| 딸기 송쏭~~ 딸기 팬케익. 계란 2개를 거품기를 이용해 충분히 풀어줍니다. 그리고.. 우유 150ml를 넣어 섞어줍니다. 계란물 볼에 체를 걸고 마트에 파... | ||
| [ 블랙로즈 | 2009-03-02 ] | ||
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