테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 405352  
두부탕면조회 401815  
나들이도시락으로 좋은...조회 400708  
영화관 나초 부럽지 ...조회 355374  
오징어덮밥~~조회 328000  
핫케이크 가루로 롤케...조회 305543  
쫀득함의 최강자 미니...조회 293612  
브런치 만들기조회 247414  
어니언링조회 238936  
간편한 야식 치즈 떡...조회 236822  

이전글 다음글 목록 

치킨칩샐러드

글쓴이: 슬픈이별  |  날짜: 2011-02-17 조회: 5589
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxhNcw%3D%3D&page=251   복사
치킨칩샐러드
아이들이 가장 좋아하는 간식이랍니다... 콘프레이크를 잘게 부수어 빵가루에 섞으면 더욱 바삭하지요...

치킨칩샐러드
394kcal | 30분 | 초보환영

치킨칩샐러드분  량
2인분

치킨칩샐러드주재료
닭 400g, 샐러드야채 70g

치킨칩샐러드부재료
토마토 1개, 양파 1/2개, 튀김기름 약간, 밀가루 약간, 계란 1개, 콘프레이크 40g, 빵가루 약간

치킨칩샐러드양  념
마늘 2톨, 올리브유 6큰술, 간장 2큰술, 식초 1큰술, 레몬즙(즙낸것) 1큰술, 후추 약간
요리하기
1. 닭안심은 힘줄을 제거하고 먹기좋은 크기로 적당하게 썰어놓는다.
2. 1번 손질한 닭살에 소금, 후추를 뿌린다.
3. 당질이 없는 콘프레이크를 준비하여 잘게 부순후 빵가루를 약간 섞어준다.
4. 2번 닭살에 밀가루, 계란을 묻히고 3번을 듬뿍 묻힌다.
5. 튀김팬에 기름을 달구어 4번 닭살을 바삭하게 튀겨낸다.
6. 샐러드 야채는 먹기좋은 크기로 손으로 찟어놓고 얼음물에 담가둔다.
7. 올리브유6큰술, 간장2큰술, 식초1큰술, 레몬즙1큰술, 다진양파1/2개, 다진토마토1개, 다진마늘1큰술, 후추를 섞어 드레싱을 만든다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
노오븐/노버터) 봄을 닮은~! 3색 3가지맛 후라이팬 비스킷!노오븐/노버터) 봄을 닮은~! 3색 3가지맛 ...조회: 16014
안녕하세요!!!^-^ 오늘 포스팅은 좀 늦었습니다요~ㅠ_ㅜ 아침에 운동도 좀 하고 부지런을 떨었더니...늦어졌네요... 오늘은 저번에 태워 먹었던 비스킷 모양 그대...
[ 미레아 | 2011-03-15 ]
노오븐) 찜통+후라이팬으로 만든~ 브로콜리 듬뿍! 건강식빵노오븐) 찜통+후라이팬으로 만든~ 브로콜리 듬...조회: 14427
아침에 눈 뜨자마자 심한 두통에 시달리는 토낑입니다...ㅠ_ㅜ 너무 많이 아파 약도 여러번 먹고, 끝내는~ 청심환까지 먹었는데도 소용없어요...에긍..ㅜ_ㅡ 자...
[ 안나 | 2011-03-15 ]
나를 위한 특별한 간식~ 비엔나 소시지 파이!!나를 위한 특별한 간식~ 비엔나 소시지 파이!!조회: 13256
안녕하세요!! ㅎㅎ 어제 실패를 발판 삼아~ 열심히 베이킹 한 토낑이랍니다..^-^ 요즘엔 어쩐지 파이가 자꾸 만들고 싶었더랬죠... 그래서~ 파이팬도 주문을 해뒀...
[ 화이트 | 2011-03-15 ]
계피설탕빵계피설탕빵조회: 11919
보드라운 빵에 향긋하게 퍼지는 계피향이 끊임 없이 먹게하죠. 에스프레소 커피 한 잔과 간식으로 준비해 보세요. 275kcal | 90분 | 보통 ...
[ 이뽄여우 | 2011-03-15 ]
우울할 때 한조각 ~ 가토 쇼콜라우울할 때 한조각 ~ 가토 쇼콜라조회: 20053
주말에 들려오는 일본의 대지진 소식에 마음들이 많이 무거우시지요... 가까운 이웃나라의 아타까운 모습이 남의 일 같지 않아 요리글 올리는 마음이 부담스럽습니다 어려...
[ 아침 | 2011-03-14 ]
깻잎 옷을 입은 호박전깻잎 옷을 입은 호박전조회: 17850
초간장 ㆍ돼지고기(뒷다리살) 200gㆍ두부 1/4모ㆍ다진 파 1큰술ㆍ다진 마늘 1/2큰술ㆍ소금, 후추ㆍ참기름 약간씩ㆍ청양고추 1개ㆍ홍고추 1개 ...
[ 꼬마천사 | 2011-03-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기