테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 395964  
나들이도시락으로 좋은...조회 393147  
두부탕면조회 389791  
영화관 나초 부럽지 ...조회 344699  
오징어덮밥~~조회 318579  
핫케이크 가루로 롤케...조회 298040  
쫀득함의 최강자 미니...조회 286070  
브런치 만들기조회 239883  
어니언링조회 230934  
간편한 야식 치즈 떡...조회 230247  

이전글 다음글 목록 

밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

글쓴이: 로사  |  날짜: 2011-02-28 조회: 5384
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxpOdA%3D%3D&page=304   복사


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

yeye yeye yeye yeye  밤카레라이스  yeye yeye yeye yeye

 

재료: 카레가루90g, 감자小3개, 양파大1개, 돼지고기200g, 당근1/2개, 밤10개, 물2+1/2컵, 소금,

      후추, 오일, 밥

 

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

먼저.. 밤은 껍질을 벗겨 준비해줍니다~

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

감자, 당근, 양파, 밤, 돼지고기는..

 

먹기좋은 크기로 큼직하게 썰어 준비해주세요~

 

감자 사진이 없는데..^^;;

감자는 썰어 찬물에 잠시 담구어 전분기를 빼주심 더욱 좋아요..

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

냄비에 오일을 약간 둘러준후..

 

먼저.. 돼지고기부터 넣고 소금, 후추 뿌려 볶아주다가..

물기뺀 감자를 넣고 함께 볶아줍니다~

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

감자의 겉면이 투명하게 변하면..

 

나머지 야채를 모두 넣고 볶아주세요~

 

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

야채가 볶아지면서

구수한 냄새가 날때까지 볶아주다가..

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

물을 2~3컵정도..

재료의 양에 따라 맞추어 넣어준후..

 

냄비 뚜껑을 닫고 야채가 익도록 끓여줍니다~

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

야채가 잘 익었으면..

 

카레가루를 한봉 넣어주세요~

 

요즘은 카레가루도 종류가 다양하게 나오잖아요..

저는 매운맛의 카레를 사용했답니다~

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

카레가루가 풀어져서

재료랑 잘 섞여 어우러지면

한소끔만 살짝 더 끓여내심 완성이에요~^^

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
구운바나나 모짜렐라 오픈 샌드위치구운바나나 모짜렐라 오픈 샌드위치조회: 3966
빵에는 치즈가루와 홀그레인 머스타드를 넣어 느끼하지 않게 만든 베사멜 소스를 듬뿍 바르고그 위에 구운 바나나와 모짜렐라 치즈를 올려 다시 살짝 구워낸 샌드위치입니다.쫘악 늘어...
[ 별님 | 2010-07-07 ]
눅눅한 빵의 맛있는 변신 시나몬 프렌치토스트눅눅한 빵의 맛있는 변신 시나몬 프렌치토스트조회: 4177
보통 바게트를 만들면 하루 이내에 다 먹는 편이에요. 바게트는 구운 직후에 먹는 게 가장 맛있기도 하고 하루가 지나면 빵껍질이 눅눅해지는게 오븐에 다시 넣고 데워도 맛이 떨어...
[ 쌈장소녀 | 2010-07-06 ]
오리훈제가 들어간 계란 롱 샌드위치오리훈제가 들어간 계란 롱 샌드위치조회: 3983
오리훈제가 들어간 계란 롱 샌드위치 샌드위치 하나를 만들어도 럭셔리 뽀대나게 만들어 먹어야지 생각~ 어제 오후 심심해서 만들어 먹은 롱 샌드위치 입니다... 오리훈제랑 ...
[ 된장소녀 | 2010-07-05 ]
일단 먹어보고 말하자! 인기만점간식! 삼색샌드위치일단 먹어보고 말하자! 인기만점간식! 삼색샌드위치조회: 3972
이웃님들 ! 어제는 정말 무더웠습니다 원래 저는외출 하는것을 좋아하지 않는답니다. 집에만 있으면 제일 편안합니다. 그런 제가 아주 신이나서 설레는 마음으로 대학로에...
[ 앨리스 | 2010-07-02 ]
파워레인저보다 더 강력한힘을 ^^* 베리베리 파워쉐이크 ☆파워레인저보다 더 강력한힘을 ^^* 베리베리 ...조회: 3954
오늘은 아침부터 후덥지근 조금만 움직여도 땀이 줄줄 흐르는 더운 날씨네요 장마중간이라 습기까지 더해져서 불쾌지수가 하늘을 찌를듯해요 은빈 이런날씨에는 입맛도없고 기운...
[ 비올레트 | 2010-07-02 ]
든든한 아침식사.. 잉글리쉬 머핀으로 만든 토스트든든한 아침식사.. 잉글리쉬 머핀으로 만든 토스트조회: 4642
제가 좋아라하는 잉글리쉬 머핀을 가지고.. 토스트를 만들어 봤어요,, 모닝커피 한잔에~.. 잉글리쉬 머핀 토스트 하나면.. 든든한 하루!의 시작 입니다... ...
[ 시계바늘 | 2010-07-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기