테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 348554  
피자토스트조회 344428  
두부탕면조회 335590  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296979  
오징어덮밥~~조회 276936  
핫케이크 가루로 롤케...조회 261619  
쫀득함의 최강자 미니...조회 251578  
브런치 만들기조회 207781  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199755  
어니언링조회 199058  

이전글 다음글 목록 

단백질 짱 ! 고소한 콩죽

글쓴이: 아침  |  날짜: 2011-09-18 조회: 4512
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=GBtGdg%3D%3D&page=316   복사
   cooking 

 

콩을 물에 하루정도 불린다.

 

불린콩을 냄비에 넣고 익을때까지 뚜껑을 열고 푹 끓인다

 


단백질 짱 ! 고소한 콩죽

 

삶아진 콩을 식힌후 찬물에 깨끗하게  씻고 껍질을 벗겨줍니다.

 


단백질 짱 ! 고소한 콩죽

 

믹서기에 콩과 물1컵을 넣고 부드럽게  갈아요.

 

불린 찹쌀을 갈은 콩과 함께  냄비에 넣고 끓여줍니다

 

찹쌀도 콩과 함께 갈아주어도 좋아요

 


단백질 짱 ! 고소한 콩죽

 

어느정도 익으면 타지않게 약불에서 나무 주걱으로 잘 저어주고

 

물이 모자르다  싶으면 물을 조금씩 보충해 줍니다

 


단백질 짱 ! 고소한 콩죽

 

이제 죽이 완전히 푹 익으면 소금으로 간을 한후

 

통깨를 뿌려 그릇에 담으시고요

 


단백질 짱 ! 고소한 콩죽

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
비오는 날 커피한잔과 함께 ☆ 모카빵 ☆비오는 날 커피한잔과 함께 ☆ 모카빵 ☆조회: 3612
오늘 아침엔 어쩌다보니 새벽 6시에 깼네요. 다시 1시간 더 눈부칠까 하다가 아침에 외출중에 가져갈 곳이 있어 만들어봤어요. 달걀과 따뜻하게 데...
[ 클로버 | 2010-04-26 ]
100점 간식..흑미로 만든 소세지 치즈롤..100점 간식..흑미로 만든 소세지 치즈롤..조회: 3232
며칠 전 대청소를 하면서 여기 저기 정리하다보니 빵 구워 먹겠다고 사둔 제빵 믹스가 왜그리 많은지.. 이 구석 저 구석에서 정말 끝도 없이 나오더군요. 눈에 ...
[ 비애 | 2010-04-24 ]
날치알 옷을 입은 참치마요주먹밥|날치알 옷을 입은 참치마요주먹밥|조회: 3425
[ 참치마요주먹밥 ] 예전에 큰아이와 카모메 식당을 보고 난 후 만들어 먹었었던 참치마요주먹밥이랍니다. 보통 카모메식당을 보고 난 후엔 시나몬롤을 만들고 싶어하신다던...
[ 스위트 | 2010-04-23 ]
바삭바삭~고소고소~홈메이드 웰빙두부과자바삭바삭~고소고소~홈메이드 웰빙두부과자조회: 3200
[ 앨리스 | 2010-04-22 ]
동그란 햄에그샌드위치동그란 햄에그샌드위치조회: 3331
m사의 맥모닝버거를 만들어보고 싶었는데... 잉글리쉬머핀을 만들기 귀찮아서 식빵을 활용해 비슷하게 만들어봤어요. - 재 료 - 식빵 4장, 짜지않은 햄 1/2...
[ 텐시 | 2010-04-21 ]
호두 타르트호두 타르트조회: 3205
호두를 푸짐하게 넣은 웰빙간식 호두 타르트 만들어 봐요... 재 료 파이지 : 버터 80그램, 달걀 1개(약 50그램), ...
[ 크티 | 2010-04-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기