테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 347594  
피자토스트조회 343529  
두부탕면조회 334716  
영화관 나초 부럽지 ...조회 296134  
오징어덮밥~~조회 276250  
핫케이크 가루로 롤케...조회 260954  
쫀득함의 최강자 미니...조회 250945  
브런치 만들기조회 207169  
간편한 야식 치즈 떡...조회 199233  
어니언링조회 198526  

이전글 다음글 목록 

소시지 고구마크로켓

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2011-09-28 조회: 4741
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=GBxHcA%3D%3D&page=414   복사

가을이 성큼 다가와서 이 시간에는 제법 쌀쌀하네요.

유난히도 더위를 많이 타는 저에게는 이런 쌀쌀한 공기가 너무 좋습니다.ㅎㅎ

끝나지 않을것 같은 여름도 이젠 끝나가요.

며칠 바쁘게 보내다보니 날짜 가는것도,, 계절이 다가오는것도 잊고 있었네요.

이 좋은 시간에 커피한잔 곁에 두지 않을수 없어서

진한~~~ 설탕커피 한잔 마시고 있습니다.

 




소시지 고구마크로켓요 바삭해 보이는 녀석 안에는 뭐가 들었을까요~ㅎㅎ

육질이 탄탄하고 짤깃한 소시지와 달큰한 고구마가 들어있지요.

이 크로켓은 케첩을 뿌려먹어야 맛이 나는데,

케첩이 똑 떨어져서 얼마나 아쉬웠는지 몰라요.

이웃님들 만들어 드실때는 꼭 새콤한 토마토케첩을 얹어서 드셔보세요.

 

이 크로켓을 튀겨볼까 하다가 오븐에 구워보았어요.

두어개는 오일을 살짝 발라서 구워보고 나머지는 그냥 구웠는데,

그냥 구운 녀석이 훨씬 담백하니 맛이 좋았어요.

케첩이 있든없든~~ 소시지라면 마냥 좋아하는 딸아이와 조카,,

꽤나 맛있게 먹어줘서 기분이 좋네요.ㅎㅎ 

그럼 건강하고 맛난 소시지로 크로켓을 만들어 볼까요?



 

.. 재료 ..

소시지 2개, 고구마 270g, 꿀 10g, 우유 1Ts, 소금 한꼬집, 모차렐라치즈 30~40g

우리밀 중력분 적당량, 빵가루 적당량

 

 



소시지 고구마크로켓
소시지 고구마크로켓

고구마는 찜통에 쪄서 익혀준다음, 껍질을 벗겨서 포크로 으깨어줍니다.

거기에 우유와 꿀, 소금을 넣어 고루 섞어주고,

모차렐라치즈를 넣어서 고루 섞어주세요.

 

 



소시지 고구마크로켓
소시지 고구마크로켓

소시지는 2등분해서 칼집을 2~3군데 내어주고,

달군 프라이팬에 기름없이 볶아줍니다.

약간 식힌후 밀가루에 굴려주고,

 




소시지 고구마크로켓
소시지 고구마크로켓

만들어둔 고구마 믹스로 소시지를 감싸줍니다.

빵가루에 굴려서 골고루 묻혀준다음,

 




소시지 고구마크로켓

베이킹팬에 얹어서 190℃로 예열해둔 오븐에 넣어서 15분 정도 구워주세요.

중간에 한두번 굴려줘서 겉면이 고루 노릇하게 색이 나도록 해줍니다.

 

 




소시지 고구마크로켓

나무 막대까지 꽂아주니 꼭 핫도그 같네요.ㅎㅎ

핫도그보다 좀더 간단하게 만들수 있어서 좋구요,

기름에 튀기지 않고 구워낸거라 부담이 덜해서 좋아요.

 




소시지 고구마크로켓

빵가루를 너무 조금만 묻혀주면 고구마 믹스에 섞여있는 치즈가 녹아서

바닥에 달라붙을수도 있어요^^

그러니 고구마 믹스에 빵가루가 잘 달라붙도록

손으로 꾹꾹 눌러서 붙여주셔야 해요~

 




소시지 고구마크로켓

ㅎㅎ 아이들이 한입씩 베어먹기에는 너무 큼직하네요.

자그마한 우리 아이들 입에 잘 들어가지 않아서 칼로 잘라 주었어요^^

 




소시지 고구마크로켓

이건 겉면에 오일을 살짝 발라서 구운건데요,

이렇게 구울려면 좀더 오래 구워줘야 바삭하게 먹을수 있겠어요.

 




소시지 고구마크로켓

통통하고 맛난 소시지가 통째로 들어간 크로켓입니다.

육질이 탱탱해서 씹을때마다 꽤나 재미있어요.ㅎㅎ

겉에 둘러준 고구마 믹스도 달큰하니 맛나구요,

함께 들어있는 치즈의 맛도 좋았어요.

단 하나,, 케첩이 빠져서 살짝 밋밋한 맛이어서 서운했답니다.

 





소시지 고구마크로켓

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
양파드레싱과 생선볼양파드레싱과 생선볼조회: 4229
천연 감미료로 맛낸 달콤한 건강 요리양파즙: 단맛의 양파는 체내의 독소를 배출하는 데 효과가 있고 칼슘과 철분이 풍부해 성장기 아이들에게 좋다. 날것은 위에 부담을 줄 수 있...
[ 쏘이 | 2007-08-29 ]
파파야 샐러드파파야 샐러드조회: 4275
● 이렇게 준비하세요가지토마토 5개, 파파야 ½개, 파슬리 가루 다진 것 약간, 치즈 드레싱 (플레인 요플레 2큰술, 크림치즈 3큰술, 다진 건포도 2큰술, 설탕 약간)...
[ 다크엔젤 | 2007-08-28 ]
김치로 간식을 김치로 간식을 "김치 참치 샌드위치"조회: 4240
김치 참치 샌드위치재료 ∥ 배추김치 ½포기, 통조림 참치 100g, 오이 1개, 달걀 4개, 샌드위치 식빵 8장조미료 ∥ 마요네즈 3~4큰술, 간장 ½작은술, 소금...
[ 스마일걸 | 2007-08-26 ]
연두부버섯양념찜연두부버섯양념찜조회: 4118
준비할 재료연두부1모, 느타리버섯 100g, 쪽파 3대, 붉은 고추 1개, 양념소스(간장 1큰술, 고춧가루 1작은술, 설탕 1작은술, 참기름 1작은술, 다진 마늘 1작은술, ...
[ 까꿍 | 2007-08-26 ]
오징어빈대떡오징어빈대떡조회: 4922
준비할 재료오징어1마리, 송송 썬 실파 ½컵, 통조림 옥수수 3큰술, 게맛살 1쪽, 달걀 1개, 부침가루 4큰술, 다진 양파 4큰술, 소금·후추 약간씩, 달걀 푼 물 1개...
[ 벤자민 | 2007-08-22 ]
검은콩두부김치말이검은콩두부김치말이조회: 4342
준비할 재료검은콩두부 1모, 배추김치 80g, 깨소금 1작은술, 참기름 1작은술, 설탕 ½작은술, 식용유 적당량, 라유소스(고추기름 1큰술, 다진 마늘 ½작은술, 다진 양...
[ 꿈과희망 | 2007-08-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기