테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 961090  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 931822  
두부로 만든 웰빙 음...조회 870710  
저녁 반찬은 요거 하...조회 866185  
동치미 담그기조회 744116  
아이를 위한 엄마표 ...조회 700112  
갈비집에 나오는 무물...조회 684749  
안동찜닭만드는법.조회 677660  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 574302  
버섯전~ 추석요리,만...조회 555754  

이전글 다음글 목록 

콜라비생채

글쓴이: 레인  |  날짜: 2013-04-25 조회: 5825
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1IchI%3D&page=474   복사


콜라비생채

 

 

◆콜라비생채
 
재료
콜라비 1개, 돌미나리 16줄기, 쪽파 2뿌리, 소금 1큰술

생채
양념 붉은 고추 2개, 마른 고추 1개, 고운 고춧가루 2큰술, 다진 마늘·까나리액젓 1큰술씩, 다진 생강·통깨 ¼작은술씩, 소금 약간, 생수 ¼컵

1 콜라비는 깨끗이 씻어 필러로 대충 껍질을 벗긴 뒤 곱게 채 썰어 소금에 20분 정도 절인다.
2 돌미나리는 손질해 3㎝ 길이로 썰고, 쪽파는 다듬어 씻어 1㎝ 길이로 썬다.
3 붉은 고추와 마른 고추를 듬성듬성 썰어 믹서에 담고 고운 고춧가루, 다진 마늘, 다진 생강을 넣고 생수를 부어 곱게 간 다음 까나리액젓을 섞는다.
4 절인 콜라비를 물에 가볍게 헹군 뒤 체에 밭쳐 물기를 빼고 ③의 양념을 넣어 버무린다.
5 ④에 돌미나리와 쪽파를 넣어 버무리고 소금으로 간을 맞춘 뒤 통깨를 뿌린다.

◆돌나물 보리죽 물김치

재료
돌나물 600g, 청양고추 2개, 붉은 고추 1개, 보리쌀 2큰술, 소금 약간, 생수 2컵

물김치양념
보리죽 ½컵, 고운 고춧가루·다진 마늘·새우젓 국물 2큰술씩, 다진 생강 ¼작은술, 소금 약간

1 돌나물은 소금물에 흔들어 씻은 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
2 청양고추와 붉은 고추는 반 갈라 씨를 빼고 2㎝ 길이로 곱게 채 썬다.
3 보리쌀을 씻어 믹서에 곱게 간 다음 걸쭉하게 죽을 쑤어 차게 식힌다.
4 분량의 보리죽에 고운 고춧가루와 다진 마늘, 다진 생강, 새우젓 국물을 부어 섞는다.
5 ④의 양념에 생수를 부어 잘 풀고 고운체에 한 번 내려 맑은 국물을 받은 뒤 소금으로 간을 맞춘다.
6 밀폐용기에 돌나물과 청양고추, 붉은 고추를 섞어 담고 ⑤의 국물을 부어 하루 정도 익힌 뒤 바로 먹는다.

※ 남은 보리죽은 냉동 보관해두면 다음에 다시 쓸 수 있다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158개
어린 딸을 위한 맛있는 오므라이스!~어린 딸을 위한 맛있는 오므라이스!~조회: 10868
각종 장아찌와 밑반찬을 구매하실 분은 장아찌판매방을 구경하세요~*^^* 주말내내 서연이랑 놀아주느라 바빴습니다 사실 일을 하느라 많이 놀아주지는 못했지만 그래도 엄...
[ 레이첼 | 2011-12-06 ]
겨울철 감기예방에 좋은 생강차 쉽게 만드는 법 *^^*겨울철 감기예방에 좋은 생강차 쉽게 만드는 법...조회: 13286
얼마전 어떤 분의 집에 초대를 받아서 갔는데요...생강차를 주셨는데 그 향이 너무 좋은거여요.. 그때 제가 감기기운이 있었는데 생강차마시니까 좋더라고요.생강차는 감기기침.천식...
[ 맑음 | 2011-12-02 ]
돼지보쌈돼지보쌈조회: 12280
엇그제 마지막김장하고 어제 내내 누워있었습니다.제가 요리포스팅 쉬어서 걱정하셨죠? 죄송합니다.올해 김장을 4번했는데요.. 이제서 우리집 김치냉장고가 찼네요. 김장을 해서 총 ...
[ 크티 | 2011-12-02 ]
평범한 생선구이가 스페셜한 요리로 탄생했네요! 삼치양념구이~평범한 생선구이가 스페셜한 요리로 탄생했네요!...조회: 11905
비가 내리는 월요일아침입니다. 밤에 너무 무서운 꿈을 꿔서요.. 멍한 마음으로 비를 쳐다보고 있습니다.월요일부터 비가 많이 내려서 출근길 힘드시겠어요.오늘은요..제목그대로....
[ 크리스탈 | 2011-12-02 ]
스타일을 담는 남자 김현학과 함께~ 르크루제 스킬렛 요리 ‘감자채피자’스타일을 담는 남자 김현학과 함께~ 르크루제 ...조회: 13333
감자채피자감자와 치즈가 어우러져 고소한 맛이 일품인 감자채피자. 온가족이 즐길 수 있는 주말 스페셜 요리로 적당하다.재료감자 200g, 계란 1개, 당근 20g, 양파 반개,...
[ 깎꿍토끼 | 2011-12-01 ]
두부와 우유로 크림소스 맛을 낸 토스트그라탱두부와 우유로 크림소스 맛을 낸 토스트그라탱조회: 12190
[동아닷컴]diet point !통밀식빵으로 포만감을 높인다.생크림 대신 무지방 우유를 넣는다.버터 없이 굽는다.준비하기통밀식빵(p.25 참조) 1장, 훈제연어 슬라이스 10...
[ 베일 | 2011-12-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기