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쪽파소스 염통수육 |
| 글쓴이: 상큼걸 | 날짜: 2012-02-13 |
조회: 3505 |
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhMdxQ%3D&page=448
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쪽파소스 염통수육
소의 심장인 염통은 쫄깃하면서도 담백한 맛이 일품이다. 구워 먹는 것이 일반적이며 수육으로 즐길 때는 진한 소스를 곁들여야 누린내가 나지 않는다.
재료 염통 1/4개, 대파 흰 부분 2대, 염통 삶을 물(물 10컵, 대파 1대, 양파 1/4개, 마늘 5톨)
쪽파소스
송송 썬 쪽파 4큰술, 간장 3큰술, 식초·참기름 1큰술씩, 다진 마늘·깨소금 2작은술씩, 후춧가루 약간
만들기 1 냄비에 염통 삶을 물을 넣고 팔팔 끓인다. 2 ①에 염통을 넣고 익힌 뒤 건져내어 한 입 크기로 얇게 썬다. 3 대파 흰 부분은 5cm 길이로 곱게 채썬다. 4 접시에 염통과 채썬 대파를 담고 분량의 재료를 섞어 쪽파소스를 만들어 곁들인다.
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