테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 779968  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 763544  
두부로 만든 웰빙 음...조회 695365  
저녁 반찬은 요거 하...조회 693485  
동치미 담그기조회 578784  
아이를 위한 엄마표 ...조회 546835  
갈비집에 나오는 무물...조회 538058  
안동찜닭만드는법.조회 533319  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 452908  
버섯전~ 추석요리,만...조회 440934  

이전글 다음글 목록 

FOR KIDS

글쓴이: 청개구리  |  날짜: 2012-02-13 조회: 3550
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhMeRQ%3D&page=474   복사



FOR KIDS

머위키슈 (직경 18cm 크기의 타르트 틀 1개분)


재료 파이 반죽(박력분 200g, 강력분 25g, 설탕 1작은술, 버터 130g, 물 4큰술), 머윗잎 5장, 통조림 참치 80g, 다진 피자치즈 3큰술, 생크림 70ml, 달걀 2개, 우유 40ml, 소금·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량

만들기

1 볼에 체에 내린 박력분과 강력분을 넣고 설탕을 섞는다.

2 버터는 주사위 모양으로 썰어 ①에 넣고 물을 조금씩 부어 잘 섞어 파이 반죽을 만든다.

3 ②를 랩으로 싸서 냉장실에 1시간 정도 넣어뒀다가 꺼내 좌우를 늘인 뒤 세 번 접기를 한다. 세 번 접기를 세 번 정도 반복하고 그때마다 냉장고에 넣어두면 반죽이 더욱 맛있어진다.

4 ③의 파이 반죽을 0.3cm 두께로 밀어 타르트 틀에 깔고 포크로 바닥을 군데군데 찌른 다음 유산지를 덮고 타르트 누름돌(없으면 콩이나 팥으로 대체)을 얹어 200℃로 예열한 오븐에 7~8분간 굽는다. 그 뒤 유산지째 걷어내고 다시 오븐에 넣어 10~12분간 구워낸다.

5 머윗잎은 줄기를 떼고 살짝 데쳐 3~4cm 길이로 썬다. 팬에 올리브유를 두르고 머위를 넣어 볶다가 소금과 후춧가루로 간하고 참치와 다진 피자치즈를 넣어 섞은 뒤 ④에 올린다.

6 생크림과 달걀, 우유는 거품기로 섞고 소금과 후춧가루로 간한 뒤 ⑤에 붓고 180℃로 예열한 오븐에 20~30분간 굽는다.


머위 들깨까르보나라

재료 머윗잎 10장, 달걀·안초비 2개씩, 생크림 160ml, 스파게티면 160g, 날치알 4큰술, 화이트와인·파르메산 치즈가루 2큰술씩, 들깨가루 1과 1/2큰술, 올리브유 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 물 적당량

만들기

1 머윗잎은 줄기를 떼고 끓는 물에 살짝 데쳐 건지고 물기를 짠 뒤 1cm 길이로 썬다.

2 달걀에 생크림과 들깨가루를 넣고 거품기로 섞는다.

3 냄비에 물을 넉넉히 붓고 끓이다가 소금을 넣고 스파게티면을 넣어 삶는다.

4 팬에 올리브유를 두르고 안초비를 다져 넣고 볶다가 불을 잠시 끄고 ②와 날치알을 넣고 섞은 뒤 화이트와인을 뿌린다.

5 ④에 준비한 스파게티면과 머윗잎을 넣고 다시 불에 올려 섞다가 파르메산 치즈가루를 넣고 소금과 후춧가루로 간을 맞춘다.

자연 요리 전문가 이양지
한국에서 가정교육학을 전공하고 일본으로 건너가 동경제과학교에서 제과제빵을 공부했다. 이후 프랑스 르노트르제과학교와 스위스 리치몬드제과학교를 수료했으며 우리나라에서 처음으로 일본의 장수 식사법인 '매크로바이오틱 쿠킹 클래스'를 강의했다.

<■요리 & 도움말 / 이양지(마크로비오틱 쿠킹 스튜디오, www.macrobiotics.co.kr) ■기획 / 신경희 기자 ■진행 / 김지현(프리랜서) ■사진 / 안진형(프리랜서)>

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
어린 딸을 위한 맛있는 오므라이스!~어린 딸을 위한 맛있는 오므라이스!~조회: 4078
각종 장아찌와 밑반찬을 구매하실 분은 장아찌판매방을 구경하세요~*^^* 주말내내 서연이랑 놀아주느라 바빴습니다 사실 일을 하느라 많이 놀아주지는 못했지만 그래도 엄...
[ 레이첼 | 2011-12-06 ]
겨울철 감기예방에 좋은 생강차 쉽게 만드는 법 *^^*겨울철 감기예방에 좋은 생강차 쉽게 만드는 법...조회: 5761
얼마전 어떤 분의 집에 초대를 받아서 갔는데요...생강차를 주셨는데 그 향이 너무 좋은거여요.. 그때 제가 감기기운이 있었는데 생강차마시니까 좋더라고요.생강차는 감기기침.천식...
[ 맑음 | 2011-12-02 ]
돼지보쌈돼지보쌈조회: 4871
엇그제 마지막김장하고 어제 내내 누워있었습니다.제가 요리포스팅 쉬어서 걱정하셨죠? 죄송합니다.올해 김장을 4번했는데요.. 이제서 우리집 김치냉장고가 찼네요. 김장을 해서 총 ...
[ 크티 | 2011-12-02 ]
평범한 생선구이가 스페셜한 요리로 탄생했네요! 삼치양념구이~평범한 생선구이가 스페셜한 요리로 탄생했네요!...조회: 4616
비가 내리는 월요일아침입니다. 밤에 너무 무서운 꿈을 꿔서요.. 멍한 마음으로 비를 쳐다보고 있습니다.월요일부터 비가 많이 내려서 출근길 힘드시겠어요.오늘은요..제목그대로....
[ 크리스탈 | 2011-12-02 ]
스타일을 담는 남자 김현학과 함께~ 르크루제 스킬렛 요리 ‘감자채피자’스타일을 담는 남자 김현학과 함께~ 르크루제 ...조회: 5659
감자채피자감자와 치즈가 어우러져 고소한 맛이 일품인 감자채피자. 온가족이 즐길 수 있는 주말 스페셜 요리로 적당하다.재료감자 200g, 계란 1개, 당근 20g, 양파 반개,...
[ 깎꿍토끼 | 2011-12-01 ]
두부와 우유로 크림소스 맛을 낸 토스트그라탱두부와 우유로 크림소스 맛을 낸 토스트그라탱조회: 4678
[동아닷컴]diet point !통밀식빵으로 포만감을 높인다.생크림 대신 무지방 우유를 넣는다.버터 없이 굽는다.준비하기통밀식빵(p.25 참조) 1장, 훈제연어 슬라이스 10...
[ 베일 | 2011-12-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기