|
|
섭산적 |
| 글쓴이: 애니랜드 | 날짜: 2012-02-20 |
조회: 3678 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhNdxM%3D&page=360
|
섭산적
쇠고기를 잘게 다져 갖은 양념을 한 뒤 오래 치대 얇고 넓적하게 반대기를 지어 구워 네모지게 썰어낸 것으로 섭산적을 진간장에 넣고 조리면 수라상에 반찬으로 올린 장산적이 된다.
조리시간: 1hr30min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중
재료 쇠고기(등심) 다짐육 600g, 두부 200g, 잣가루 약간
양념
간장·설탕·배즙 2큰술씩, 다진 파·다진 마늘·다진 양파·소금·참기름 1큰술씩, 소금 1작은술, 깨·후춧가루 약간씩
1 쇠고기 다짐육은 핏물을 닦아낸다.
2 두부는 칼등으로 으깨 면포에 짜서 수분을 제거한다.
3 ①과 ②의 재료를 볼에 담고 분량의 양념을 넣고 끈기가 생기게 고루 치댄다.
4 1cm 두께의 20×25cm 정도의 직사각형으로 편다.
5 달군 팬이나 석쇠에 올려 노릇하게 구워 사방 2cm 크기로 잘라 잣가루를 뿌려 낸다.
tip 반죽은 용기에 묻어나지 않고 덩어리로 뭉쳐질 때까지 오래 치대야 굽거나 잘랐을 때 으스러지지 않는다.
|
| |  | 당근 파운드케이크 | 조회: 2607 | | | 당근 파운드케이크재료달걀 2개, 당근 150g, 유기 통밀가루 100g, 아몬드 가루 50g, 베이킹파우더 4g, 비정제 설탕 70g, 소금ㆍ베이킹소다 1g, 포도씨유 4... | | | [ 츠키나 | 2012-07-03 ] | | | |  | 블루베리 에이드(왼쪽) | 조회: 2546 | | | 블루베리 에이드(왼쪽)재료냉동 블루베리 100g, 아가베 시럽 50g, 레몬즙 10g, 탄산수 500g, 얼음 1통, 냉동 라즈베리 약간만들기1 냉동 블루베리 20g은 그대로... | | | [ 사탕소녀 | 2012-07-03 ] | | | |  | 시금치 시폰케이크(왼쪽) | 조회: 2320 | | | 시금치 시폰케이크(왼쪽)재료달걀흰자 140g, 노른자 55g, 비정제 설탕 40g, 포도씨유 50g, 우유 60g, 박력분 70g, 베이킹파우더 2g, 익힌 시금치 30g만들... | | | [ 들바람 | 2012-07-03 ] | | | |  | 단호박 롤케이크 | 조회: 2287 | | | 단호박 롤케이크재료익힌 단호박 150g, 차가운 생크림 150g, 비정제 설탕 15g, 달걀 3개, 비정제 설탕 60g, 박력분 40g, 옥수수 전분 10g, 우유 20g, ... | | | [ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2012-07-03 ] | | | |  | 요구르트 아이스큐브 20min | 조회: 3158 | | | 시원하고 달콤하게 여름 더위를 날려버리는 그 맛, 아이스크림 디저트. 시중에서 판매하는 아이스크림을 녹여 새롭게 몰딩하거나 여름 과일, 쿠키를 첨가하는 등 간단하지만 근사한 ... | | | [ 달님 | 2012-06-28 ] | | | |  | 아이스크림 샌드 10min | 조회: 3123 | | | 아이스크림 샌드 10minshopping list바닐라 아이스크림 2스쿱, 녹차 아이스크림 2스쿱, 쿠키 8개 cooking tip쿠키는 통밀 쿠키, 초콜릿 쿠키 등 취향과 ... | | | [ 개나리 | 2012-06-28 ] | | | |
|
|