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오늘의 요리
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닭가슴살 유부샐러드 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhOeBs%3D&page=356
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재료 닭가슴살 100 g 유부 10장
들깨소스 발사믹식초 , 엑스트라버진 올리브오일, 매실청, 사과즙, 들깨가루 유부조림소스 간장 약간 , 매실청, 꿀약간
만드는법 1. 닭가슴살은 후추로 밑간을 하고 스팀오븐을 이용하여 굽는다.
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 닭고기오무라이스 | 조회: 2669 |
| ■준비재료닭 가슴살 2쪽, 애호박·빨강·노랑·주황 파프리카 ¼개씩, 식용유·토마토케첩 적당량씩, 밥 4공기, 소금·후춧가루 약간씩, 달걀 8개■만들기1 닭 ... | ||
| [ 블루베리 | 2012-07-23 ] | ||
 | 냉카레 | 조회: 2690 |
| ■준비재료단호박 ¼개, 감자 1개, 양파 ½개, 양배추잎 8장, 식용유 적당량, 일본 고형카레 3조각, 물 4컵, 연두부 1모, 밥 4공기■만들기1 단호박, 감자,... | ||
| [ 어린새싹 | 2012-07-23 ] | ||
 | 토마토파스타샐러드 | 조회: 2700 |
| ■준비재료빨강·주황 대추토마토 15개씩, 양파 ¼개, 오이 ½개, 짧은 파스타 200g, 다진 마늘 ½작은술, 엑스트라버진 올리브 오일·사과식초 4큰술씩, 설탕 ... | ||
| [ 루시엘 | 2012-07-23 ] | ||
 | 참치스프레드샌드위치 | 조회: 2746 |
| ■준비재료참치 1캔, 오이피클 2개, 양파 ¼개, 셀러리 ⅛대, 마요네즈 8큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 식빵 8장■만들기1 참치는 기름을 제거한 뒤 체에 밭쳐... | ||
| [ 큐트천사 | 2012-07-23 ] | ||
 | 채소간장비빔밥 | 조회: 2655 |
| ■준비재료 깻잎 12장, 빨강·주황 미니 파프리카 2개씩, 오이 ¼개, 미니 새송이버섯 8개, 간장·배즙 4큰술씩, 사과식초 2큰술, 통깨 ½작은술, 밥 4공기... | ||
| [ 루시엘 | 2012-07-23 ] | ||
 | 채소두부버거 | 조회: 3945 |
| ◆ 채소두부버거 재료잡곡식빵 2장, 두부 ⅓모, 양파·피망 ¼개씩, 당근 ⅛개, 표고버섯·토마토 1개, 1개, 양상추 1장, 빵가루 3큰술, 달걀노른자 1개 ... | ||
| [ 사랑 | 2012-07-04 ] | ||
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