|
|
스페니쉬오믈렛 |
| 글쓴이: 크리스 | 날짜: 2011-11-23 |
조회: 7558 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlKcRI%3D&page=190
|


1. 베이컨과 양파, 양송이, 새송이, 청피망은 작은 주사위 모양으로 썰어 놓는다. 2. 올리브는 거칠게 다진다. 3. 마늘과 파슬리는 거칠게 다져 놓는다.
<크레욜 소스>
1. 팬에 올리브 오일을 1 큰술 두르고 베이컨을 볶다가 마늘과 양파를 넣어 볶는다. 2. 양송이를 넣어 볶다가 피망과 올리브를 넣어 마져 볶고, 파슬리를 넣는다. 3. 토마토 패이스트를 넣어 볶다가 소금, 후추로 간하여 완성한다.
<오믈렛 완성하기>
1. 계란을 볼에 풀고 소금 후추로 간을 한다. 2. 팬에 버터를 두르고 계란물을 넣어 젓가락으로 휘저으면서 살짝 익힌다. 3. 크레욜 소스를 계란 가운데 넣고 접은 다음 오믈렛을 만든다. 4. 접시에 담고 오믈렛 위에 크레욜 소스를 얹는다.
|
| |  | 대구지리 국 | 조회: 3443 | | | 대구지리 국 ● 재료 : 대구 1마리, 무 100g, 새송이 버섯 3개, 쪽파 2줄기, 청량고추 2개, 육수(물 5컵 다시마 5x5 1장, 멸치 1마리) 마늘 2톨(... | | | [ 꼬마천사 | 2013-02-08 ] | | | |  | 해물 순두부 국 | 조회: 3197 | | | ● 재료 : 순두부 1모 오징어 1/2마리 새우 6마리, 육수(물 4컵, 멸치 4마리, 마른 새우 4마리, 다시마 5x5 1장, 청량 고추 2개, 소금 약간, 다진 마늘 ... | | | [ 까꿍 | 2013-02-08 ] | | | |  | 샤브샤브 무 국 | 조회: 3148 | | | 샤브샤브 무 국 ● 재료 : 물 4컵, 쇠고기(샤브샤브용) 200g, 무 150g, 쪽파 3줄기, 다진 마늘 2작은술, 국 간장 1작은술, 소금, 후추 약간씩 ●... | | | [ 화이트 | 2013-02-08 ] | | | |  | 샌드위치, 햄버거 | 조회: 3314 | | | 미니햄버거 주재료 : 모닝롤 8개, 쇠고기 100g, 돼지고기... [재료더보기] 1. 양파와 샐러리는 곱게 다져 기름두른 팬에 볶는다. 2. 다진 쇠고기와 돼지고기에 ... | | | [ 어린새싹 | 2013-02-08 ] | | | |  | 김밥, 주먹밥 | 조회: 3194 | | | 참치 김초밥 주재료 : 김 6장, 스타키스트참치통조림 1캔... [재료더보기] 1. 밥은 고슬하게 준비한다. 2. 배합초를 살짝 끓여 1번 밥과 섞어준다. 3. 깻잎은... | | | [ 헤르시 | 2013-02-08 ] | | | |  | 카프레제꼬치 | 조회: 2940 | | | | | [ 바람 | 2013-02-08 ] | | | |
|
|