테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 930716  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 903176  
두부로 만든 웰빙 음...조회 843108  
저녁 반찬은 요거 하...조회 838120  
동치미 담그기조회 718906  
아이를 위한 엄마표 ...조회 675697  
갈비집에 나오는 무물...조회 661015  
안동찜닭만드는법.조회 653845  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 555498  
버섯전~ 추석요리,만...조회 536734  

이전글 다음글 목록 

지중해풍 갈릭오일스파게티

글쓴이: 포레스트  |  날짜: 2013-01-03 조회: 6883
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpGdBM%3D&page=408   복사

지중해풍 갈릭오일스파게티

지중해풍 갈릭오일스파게티

필요한 재료
스파게티 250g, 오징어 1마리, 대하 6마리, 모시조개 100g, 마늘 12쪽, 청양고추 1개, 올리브오일 4큰술, 칠리페퍼 8개, 월계수잎 2장, 분말 오레가노·다진 파슬리·소금 약간씩, 곱게 빻은 통후추 ¼작은술

이렇게 만드세요
1 스파게티는 끓는 물에 올리브오일 1작은술과 소금 1작은술을 넣어 15분 정도 삶아 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
2 마늘은 얄팍하게 슬라이스하고 청양고추는 송송 썰어 씨를 뺀다.
3 오징어는 칼집을 넣어 먹기 좋은 크기로 썬다. 대하는 손질해서 소금물에 헹궈 건진다. 모시조개도 해감을 빼서 끓는 물에 데친다.
4 팬에 올리브오일을 두르고 청양고추를 볶다가 해물과 월계수잎을 넣어 재빨리 센 불에서 볶아 익힌다.
5 다른 팬에 올리브오일을 두르고 마늘과 칠리페퍼를 넣어 노릇해지면 마늘은 건지고 스파게티와 오레가노를 넣어 소금, 통후추를 넣어 볶는다.
6 ⑤에 구운 마늘과 익힌 해물을 넣어 볶고 다진 파슬리를 뿌린다.

tip 마늘 향이 짙게 우러나야 제 맛이 나는 갈릭스파게티는 마늘과 해물을 각각 볶다가 마지막에 스파게티와 함께 버무려야 해물의 비린 맛이 스파게티에 스며들지 않고 재료 각각의 맛을 그대로 유지할 수 있다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
모자반 된장 나물모자반 된장 나물조회: 10175
◆ 모자반 된장 나물보기 좋은 떡이 먹기도 좋은 법. 모자반은 검푸른색이므로 색감이 좋은 채소를 곁들여 먹음직스럽게 만든다. 또한 모자반이 가늘기 때문에 채소를 넓적하게 ...
[ 별은이뽀 | 2012-03-05 ]
톳 샐러드톳 샐러드조회: 9542
◆ 톳 샐러드톳은 알맹이가 입 안에서 톡톡 터지듯 오돌오돌 씹히는 맛이 일품인 해초다. 샐러드로 먹을 때도 끓는 물에 살짝 데쳐야 좀 더 부드럽다. 샐러드드레싱을 뿌려도 ...
[ 벤자민 | 2012-03-05 ]
미역줄기 어묵 볶음미역줄기 어묵 볶음조회: 9466
◆ 미역줄기 어묵 볶음주로 볶음 반찬을 만드는 미역줄기는 어묵과 함께 볶으면 쫄깃한 식감이 비슷해 잘 어울린다. 미역줄기는 소금기를 뺀 것으로 준비하는 것이 좋고, 염장일...
[ 천칭자리 | 2012-03-05 ]
김 쪽파 나물김 쪽파 나물조회: 9027
◆ 김 쪽파 나물소금과 참기름, 통깨만으로 가볍게 양념해서 산뜻하게 즐길 수 있는 반찬이다. 김은 그냥 조리해도 되지만 조리 전 팬에 한 번 구워야 한결 맛이 좋다. 쪽파...
[ 아델리 | 2012-03-05 ]
그린홍합 치즈구이그린홍합 치즈구이조회: 9087
그린홍합 치즈구이 재료 그린홍합 20개, 청피망·홍피망 1개씩, 양파 1/2개, 슬라이스 치즈 2장, 모차렐라치즈 1컵, 소금·통후추·버터 약간씩 만들기 1 그린홍합은 ...
[ 이슬 | 2012-03-05 ]
그린홍합 치즈구이그린홍합 치즈구이조회: 8902
그린홍합 치즈구이 재료 그린홍합 20개, 청피망·홍피망 1개씩, 양파 1/2개, 슬라이스 치즈 2장, 모차렐라치즈 1컵, 소금·통후추·버터 약간씩 만들기 1 그린홍합은 ...
[ 츠유 | 2012-03-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기