테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 695304  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 689075  
두부로 만든 웰빙 음...조회 606675  
저녁 반찬은 요거 하...조회 605059  
동치미 담그기조회 502079  
아이를 위한 엄마표 ...조회 481521  
안동찜닭만드는법.조회 477227  
갈비집에 나오는 무물...조회 473175  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 393572  
버섯전~ 추석요리,만...조회 390115  

이전글 다음글 목록 

모둠야채쟁반메밀

글쓴이: 다크엔젤  |  날짜: 2012-12-07 조회: 1456
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpIchc%3D&page=235   복사


모둠야채쟁반메밀
모둠야채쟁반메밀

주말 점심 간편하게 한끼

거한 식사 대신 간단하게 먹을 수 있는 주말 별미로 최고. 일반적인 고추장 양념 대신 밤을 갈아 넣어 씹는 맛이 있고, 뒷맛이 훨씬 부드럽다.

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간반나절


모둠야채쟁반메밀

메밀국수 500g ,
오이 1개, 양상춧잎 4장, 쑥갓 50g, 깻잎 5장, 노각·배 1/2개씩, 삶은 달걀 2개, 양념장(육수 1컵, 참치액·배즙 3큰술씩, 설탕·고춧가루·식 2큰술씩, 다진 마늘·참기름 1큰술씩, 소금 1/2큰술, 저민 밤 3개 분량)



모둠야채쟁반메밀
  • 1. 노각은 껍질을 벗긴 후 씨를 빼고 얇게 썰어 소금에 절인다. 살짝 절여지면 물기를 꼭 짜고 고춧가루에 버무려 색을 낸다.
  • 2. 오이, 양상춧잎, 쑥갓, 깻잎, 배는 채 썰어 찬물에 담가 준비한다.
  • 3. 메밀국수는 삶아서 찬물에 헹군다.
  • 4. 분량의 재료를 섞어 믹서에 갈아 양념장을 만든다.
  • 5. 큰 접시에 채소를 종류별로 담고 메밀국수와 양념장을 올려 낸다.


    모둠야채쟁반메밀

    양념장은 미리 넉넉히 만들어서 냉장고에 넣어 이틀 정도 숙성시키면 재료의 맛이 어우러져 훨씬 감칠맛이 난다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 5,158
    토마토소스애호박찜토마토소스애호박찜조회: 1291
    토마토소스애호박찜 애호박의 변신 애호박의 럭셔리 변신 메뉴. 고급 이탤리언 레스토랑의 메뉴처럼 근사하다. 속까지 푹 익어 부드러우면서도 쇠고기와 오징어가 씹히는 맛이 좋다...
    [ 은빛상자 | 2012-12-07 ]
    감자치즈볼과 새우브로콜리볶음감자치즈볼과 새우브로콜리볶음조회: 1366
    감자치즈볼과 새우브로콜리볶음 아이들 간식으로 최고 감자에 치즈가 묻어 훨씬 고소한 맛을 낸다. 심심한 감자치즈볼과 짭조름한 새우브로콜리볶음을 함께 곁들이면 맥주 안주로도 ...
    [ 베일 | 2012-12-07 ]
    감자깻잎말이튀김감자깻잎말이튀김조회: 1352
    감자깻잎말이튀김 향긋한 감자 요리 아주 부드러운 감자크로켓을 먹는 기분. 깻잎의 향긋한 향과 튀김 의 바삭함이 어우러져 술안주는 물론 어른 생신상에 올려도 좋을 만큼 맛이...
    [ 벤자민 | 2012-12-07 ]
    두릅장아찌두릅장아찌조회: 1969
    두릅장아찌 겨우내 두고두고 먹는 두릅장아찌 난이도 하 열량 20kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 두릅 500g ,양념 간장(진간장 1컵, 현미식 ...
    [ 이슬 | 2012-12-06 ]
    산초고추장아찌산초고추장아찌조회: 1588
    산초고추장아찌 겨우내 두고두고 먹는 산초고추장아찌 난이도 하 열량 25kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 풋고추 400g ,풋산초 10g, 양념...
    [ 루시엘 | 2012-12-06 ]
    새송이버섯장아찌새송이버섯장아찌조회: 1640
    새송이버섯장아찌 겨우내 두고두고 먹는 새송이버섯장아찌 난이도 하 열량 18kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 새송이버섯 큰 것 5개 ,양념 간장...
    [ 츠유 | 2012-12-06 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기